懂得爱自己

一个懂得爱自己，让自己快乐轻松的人，那才是真正懂得浪漫，懂得爱的人，世间的爱都是有目的的，其实都是自我的，我职爱要给人家倒没有负担，能够自由自在，很轻松立场交换自己不轻松的东西就不要给别人了

上节课，我重点讲到一个真正的高手，一定懂得把所有的时间精力放在自己内在的修行，懂得好好的爱自己，懂得和自己内心产生强大的链接，建立自己内在的信仰，有一颗感恩之心

上节课，我重点讲到一个真正的高手，一定懂得把所有的时间精力放在自己内在的修行，懂得好好的爱自己，懂得和自己内心产生强大的链接，建立自己内在的信仰，有一颗感恩之心

时尚弃字的光环下，必然有一颗善良美好心灵，一种淡然恬静的生活姿态，懂得爱自己的优雅女人，还懂得怎样去优雅才懂得在复杂的城市生活中拥有一份属于自己的前进空间和美丽心境

我们很喜欢批评自己，懂得自省是一件好事，但是同时，我们也要懂得原谅自己，真正的爱自己，应该要学会不批评自己，不创造无所谓的事情，让自己烦恼，让自己担心爱，从新开始

取悦自己是从内心接受自己，爱自己，并懂得讨自己欢心取悦自己，不是自私，是懂得照顾自己，唯有照顾好自己，才能让自己游历一样，迎接新的挑战，接受自己不仅是对自我价值的肯定

自我价值是一个魔法的瓶子，有时冲涌有时困乏，有时有的人懂得自我欣赏，自己，努力地将瓶子填满，将价值感建立在自己的身上，在没有人欣赏的时候，也懂得自我欣赏，自己爱自己

既爱自己的健康，懂得正确的爱自己，同时又是懂得爱家人正确的爱家人，谁不爱家人，个个都爱家人，尤其是我们在社会医学堂，今天在我们这个会场里面的这二三十位老师都是特别优秀的老师

女人应该懂得珍惜，学会爱自己，懂得丰富自己的生活，学会自立自尊，自重自爱，要有自己的事情，自己的朋友，自己的爱好，一旦其中一个倒塌，我们可以利用其他部分支撑自己

女人应该懂得珍惜，学会爱自己，懂得丰富自己的生活，学会自立自重，自尊自爱，要有自己的事情，自己的朋友，自己的爱好，一旦其中一个倒塌，我们可以利用其他部分支撑自己，使自己不会因为失去支撑

岁月越老，就越懂得对生命的感恩，也就越懂得如何爱自己，便会发现其实那些朴素而平庸的风景，一如涉事的初心最深情也最动人经历过无数风云变幻，生命慷慨，依然自己能明朗地活在当下

一个热爱生活的人，也是一个热爱自己身体的，我们要懂得让自己的身体在张驰有度的状态下为思想服务，懂得在感到疲倦前就去休息，哪怕只是片刻的休息，健康，对每一个人都是公平的

上节课，我重点讲到一个真正的高手，一定懂得把所有的时间精力放在自己内在的修行，懂得好好的爱自己，懂得和自己内心产生强大的链接，建立自己内意在的信仰，有一颗感恩之心，付出之心给予之心，你发现你得到的收获的反而越来越多，同时要保守您内在的什么善良

女人应该懂得珍惜自己，学会爱自己，懂得丰富的生活，学会自立自重，自尊自爱，学会创造很多的支撑点，不要仅仅是男人，这一个支撑要有自己的事情，自己的朋友，自己的爱好，一旦其中一个坍塌，我们可以从其他部分来支撑自己

女人应该懂得珍惜，学会爱自己，懂得丰富自己的生活，学会自立自重，自尊自爱，要有自己的事情，自己的朋友，自己的爱好，一旦其中一个倒塌，我们可以利用其他部分支撑自己，使自己不会因为失去支撑而倒下