让温暖升级

如果孩子受到了伤害，父母不用着急帮孩子讨回公道，最需要的便是对孩子说温暖的话，让他知道爸爸妈妈永远站在身后，支持他在冲突升级之前，让孩子自己来选择对这场战争的应对方式

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小绵羊也叫小白思，想很白的白，只要你的认知比他高，他就听你的多了，就变成了社群资源，让小绵羊的认知升级欲望升级，需求变回升级需求升级，消费变回升级，消费升级，链条变回升级，链条升级变动，财富便改变了

第二就是能够我们的使命是支持陪伴，唤醒有缘，来到了生命当中的每一个人都能够活成极致幸福，人生圆满，让我们的关系升级，让我们的健康升级让我们的财富升级，也就是我们所说，甚至是大脑升级

好温暖越来越温暖，越来越舒适。随着每一次的呼吸，越腿感觉越懒越温暖，越来越舒适，越来越温暖。现在了温热的全世界越来越温暖，右腿感觉好温暖，让人乐观了越来越安了，感觉正像建在了温热

人人感恩人人暖，时时感恩时时冲，心怀感恩，让心与心的距离更抗拒，学会感恩，让人与人的关系更温馨。感恩有你感恩，有我感恩，有他让相互间的感恩温暖着你，我他温暖着我们身边的每一个人

世间万物都渴望阳光，渴望温暖的感觉，我们每一个人其实内在都有一颗小太阳，让我们每个人都成为一道光，去温暖自己，温暖他人，让我们跟随今天的心灵练习，去感受我们自己内在的那道光

这样微笑的感觉，当往事悄然走远，只留下清澈的喜，让我们相互温暖。当往事悄然走远，只留下清澈的心，让我们相互温暖，让他自然的来让他悄然的去了，就这样微笑的干脆自己

三毛说人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观而在于遇见了谁被温暖了一下，希望有一天自己也成为一个小太阳去温暖，别人多好，让自己成为一个小太阳，被温暖着，怀揣着一束光，再去温暖别人

有后面的家人来进行分享，下面有请主持人有请我们的罗兰老师有请我们的线下的升级的老师罗兰非常感真的让我们对我们升级的课程跟随着开心开裂。老师的分享，让我们不断地感受到它带给我们生命的那份美好

没有中间没有什么其他的，因为心外无物，所以我们说温是温暖，自己柔是让自己舒服。所以我们说温柔就是温暖自己，让自己舒服，用你觉得最舒服，最温暖的方式对待自己爱，今天做错，事情完美，今天情绪不好完美，我好好的陪陪你

实际我们的生命是在一个升级考场上，在这个升级考场上，我们如何做好我们当下这个阶段的考题，而让我们能够升级到另外一个更高的空间层次，去享受更高的，更自由的生命状态

以激励形式来表达第二个完成姿势，以集张力形式来表达完成激励的结构是阿尔法升级员完成集装力的最后拐个弯儿，还是阿尔法是谁是伽马升级员，你体会刺激伽马升级员，你直接让进入收缩

实际我们的生命是在一个升级考场上，在这个升级考场上，我们如何做好我们当下这个阶段的考题，而让我们能够升级到另外一个更高的空间层次，去享受更高的，更自由的生命状态

更可怕的一点是，女人的升级值系统最怕冷，一旦体质过冷，他就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长长很多肥肉，而一旦气血充足，温暖，这些肥肉就没有存在的必要了，自动就会跑光光