逗比小孩

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为了照顾好自己，我们需要返回内心，照顾在我们之内的受伤小孩，你需要每天休息会到回到你的内，在受伤小孩身边温柔地拥抱他或他像一个大哥哥或者大姐姐，我们一定要聆听内在的受伤小孩这位受伤的小孩当下这一刻就在我们之内

正如我国著名的教育家陶行知先生所急呼的那样，敲碎儿童的地狱，创造儿童的乐园，解放儿童的创造力，解放小孩的头脑，解放小孩的眼睛，解放小孩的双手，解放小孩的嘴，解放小孩的空间，解放小孩的时间

你可能会感觉到内在小孩可能会听见内在小孩，甚至可能看见内在小孩准备一盒面巾纸放在旁边和内，在小孩说话时，可以尽情地哭泪水，能帮助你突破并重新与内在小孩连接第九天的记录练习，小时候，你真正喜欢做的事情是什么，写下所有你想得到的是

那次数多了，决定我的家庭很复杂了，你到美国去，你会听到这样的话，阿里就亲爱的阿里赶快来你的小孩跟我的小孩联合起来，打我们的小孩到底是谁的小孩，因为他带来一个小孩，我自己原来也生了一个小孩

内在小孩掌管和控制着两个自我的情绪和能量内，在小孩的最佳代言人就是你的情绪，感受你的各种情绪，从爱到恨，从兴奋到厌倦，都是内在小孩的专属管辖范围内，在小孩是两个自我热情的源泉

他可能代表了几个世代，我们的母亲可能在一生中经历许多痛苦，我们的父亲也受苦，他们也许不懂得照顾内在小孩，因而当我们拥抱内，在受伤的小孩时，也是在拥抱我们仙人的受伤小孩

小孩使世界扩大，使隐藏着的东西都显露出来，非有小孩不能明白这个看着别人家的孩子肥肥胖胖整整齐齐，你觉得小孩们已经如此一睁下来就带着小帽穿着小袄，好像小竹鸡生下来就披着一身黄蓉似的，感到自己有了小孩才能晓得事情并不这么简单

你第一章内心的小孩，我满怀着爱意，拥抱我内心的小孩，我精心照料我内心的小孩，他是哥受到了惊吓的孩子，他是个正忍受着疼痛的孩子，他是个不知所措的孩子，我会跟我的内心的小孩在一起，我给他拥抱给他爱，尽我所能满足他的需要