多痛苦呀

我们的头脑试图想象别人该如何，当别人和我们的想象不一致时，我们就有了情绪痛苦产生而情绪痛苦，累积多了就变成身体痛苦之身由此形成，而它形成的源头正是我们对自己的想法的自恋

痛苦之身其实是小我投射出来的阴影，他很害怕你的意识之光，因为一个正常的人是不想受到更多的痛苦的，除非他病了痛苦之身，害怕被你发现他的生存取决于你对他无意识的认同，以及你面对内在痛苦时那种无意识的害怕

我们的头脑试图想象别人该如何，当别人和我们的想象不一致时，我们就有了情绪痛苦产生，而情绪痛苦，累积多了就会变成身体，痛苦之身由此形成，而它形成的源头正是我们对自己想法的自恋

生活中一些小痛苦，小烦恼，就像一只手掌看上去很小，但如果放在眼睛上，能遮住迷人生的整个晴空，跟自己过不去，使很多人痛苦的根源要消灭痛苦，唯有僵硬，潜得手掌放下来

随着年龄的不断增长，越来越多的痛苦积压在内心深处，我们千疮百孔的心灵不断消化着这些痛苦严重的不严重的总要慢慢去承受流汗或流泪痛苦，也不会仁慈地放过我们丝毫。这些痛苦，千奇，百怪，花样繁多压力的痛苦，离别的痛苦，贫穷的痛苦，我们承受着生活中各种突如其来的不幸

每个人都需要有一记痛苦与培养，理解与慈悲，但我们不需要制造出更多痛苦，因为我们之内及周围的痛苦已经超过我们所需意识，能够通过观察痛苦与学习，将所有所学到的知识传递到藏诗莫纳什的第五个特征是胡适中道意识会提醒莫拉什关于中道的智慧

如果每次痛苦之声扬声之时，你都能保持灵灾，那么有些痛苦之身的负面情绪能量就会被燃尽，转化成更多的灵在。这是痛苦之声的预言力，余孽会很快的撤退，等待下一个好时机重新出发

这冰飞因为整个过程快乐的总量到头来算到头来超过了痛苦的总量到，仿佛无论痛苦多么多快乐，多么少痛苦都是用来为快乐服务的，用来烘托快乐的痛苦，提升了快乐的品质，待苦的快乐

人又何尝不是这样，绝大多数都真的痛苦，并不是因为自己的平庸而痛苦，而是看到身边比自己成功的人而痛苦，或者身边有人忽然超过了自己而感到无比痛苦，他们总喜欢看到身边有人失败

绝大多数人的痛苦并不是因为自己的平庸而痛苦，而是看到身边人比自己成功而痛苦，或者身边有人忽然超过了自己而感到无比痛苦。他们总喜欢看到身边有人失败，并因此而获得心理上的满足

你的痛苦不是我的痛苦，真正的同理心则大大说多，甚至是取消了这个距离，你的痛苦就如同发生在我身上一样，同理心的脑子经过程差不多是这样的，别人的痛苦导致你感觉运动感染，模仿和情绪感染开启，自己也感受到痛苦，前后代回皮质会到

我们的人生之所以痛苦，莫过于拥有太多的执念，让人总是无法释怀，将自己锁在痛苦的牢牢中，在你快乐之时，折磨你的内心。在你难过之时，雪上加霜，让你陷入自己部下的痛苦陷阱，一而再而三的反复自己的痛苦，只因为痛苦被一遍地回响

人生中如果有真正值得你去做的事情，不管你经历了什么诱惑，不管坚持这一件事情多么痛苦，都应该坚持下去，因为真正成就你的事情往往会让你感到痛苦，真正伟大的东西都在你承担孤寂和痛苦之后

人生路上总有很多的人去选择计较得失，计较的越多，痛苦就会来得越多，生活自然越来越苦，人生计较多，少得失就有多少痛苦，有多少宽容就有多少快乐，不计较得失，不计较别人的

我们很多人会认为我今天痛苦是因为没有钱，但是实际真的不是是因为你不懂修行，可能别人一句话都会让你无比的痛苦，可能别人的一个手势都会让你无比的痛苦，为什么就是因为你不懂修行