发出你的光和热

正在从你的心，你可能重新发出的光，我觉得还有爱，同时流动到左手跟右手，那左手跟右手也交互的流动完成。这当中你的压力情绪，爱你的健康，安全，快乐，还有你的光和热取得了一个平衡，他只是一个平衡

如果不会列行动清单，这里推荐叶武斌老师的高能钥匙一书，书中有简单实用的方法，教你如何列行动清单寄语，希望这些具体实用的职场互动锦囊可以给你提供一些思路，帮助你在你的职场上发出自己的光和热

像熊熊的火燃烧着木柴，不但发出光和热，而且还会发出噼噼啪啪的声响，但是刻意埋藏掩饰的爱一样也是燃烧着的火，就像是木柴燃烧完毕之后，赤着的炭不再有火焰冒气，上面甚至有了一层灰

姚统治天下的时候，东方天神弟君和他的妻子妻和生下来十个儿子，这十个儿子十分怪异，和别人都不一样。他们身体像乌鸦长了三只脚，全新的被一团火颜包裹着，发出痴鹅的光和热

这就要年轻时多学苦学，增长自己的知识，提升自己的工作能力，让自己在生命路途中发出更多的光和热，用自己的才华知识照亮自己的人生之路，这样活得才有价值，活得有趣味，活得始终有精神

伸出手按下去，这份黑色的如此大小的情绪，马上变成一堆很细微的颗粒，就像太空电视剧里的一样，先后高速飞到坐在椅子上的自己过程中，也许出现很多光和热，也许发出嘈杂的身影

像科幻电影里描写的那样，先后高速飞到坐在椅子上的自己过程中，也许会发出光和热，也许会发出嘈杂的声音，用眼睛盯着唯一的离开，直到全部飞过去维持第四部分，感觉一下现在心里的感受

我邀请你做一个深呼吸，打开你的双手，甚至你可以站起来去感觉这三个点开始有一个流动从新出发到着手到右手，再回到心，再一次重新出发，做一个深呼吸，流动到光和热流动到左手，混合了着手的压力跟情绪

开攀扬这才正正突出气呼吁，并又发出贴气窗户，棉布，赤路血路的有人发出一阵短处的尖叫，随即便是痛苦你的声音，红色的血迹，顺着木头往下怀里的龙月冷不住发出滴滴的哭泣

实在讲自己具备一个虔诚的心，具备一个好学的心，以清净心，平等心利益众生之心去修行，去发出你的心量，去发出你的感你，就一定会遇到善知识，遇到各种佛菩萨来渡怀当年须云老和尚，发心步行

后来的人类差不多，加萨甘创造了天底，将它们三层的三层天空层底，面层和地下层，但后来天与地又自行各自变什么七层，并还在持续增长加发干，又用自身光和热创造了太阳和月

我说是的，因为你的身体会发出一种信号，因为你的你在你的童年里面，那个情绪，它没有清理掉，它也没有真正的去在你的身体，那个信号消失，所以他一直都会存在你的身体里面

黑暗中，徐云将手伸向前方，眼前是一片黑暗，看不到一丝光明，但是他却感觉到有一股光和热在前方存在着，在前方就在前方。在那里，徐云开始不断地深入黑暗中那黑暗极端的可怕

感受温暖，因为我敬畏光和热，我不怕夜路，因为我敬畏孤独，我欣然在阳光下，因为我敬畏真实，我的行为尊纯，规律规则，因为我敬畏别人，我的思想自由温范，因为我敬畏来活一场的豪迈

软腭上台你会发现很多字音大部分都是软腭上台，这个是为了让你的口腔的空间放大，你的声音才会好听，把你的鼻腔通道关注，因为如果你不关注你的鼻腔通道的话，很容易发出很重的疑音，那就不好听了