烦恼在脚下

为了减肥，每天晚上我和妈妈下楼跳成，可我每次只能跳几个，看着妈妈的脚下呼滑过，我也滑望了一看，一口气跳几百个，可我怎么也只能跳五个七个十个又急又来心中委屈，加上身上的汗，我只想哭，只想问叫为什么会有这么烦恼

不怕烦恼不亢去烦恼，敢于直面烦恼，喜欢面对烦恼，感恩一介烦恼，冷静处理烦恼，理性，消融烦恼，肾巧转化烦恼到底怎么转烦恼，陈菩提定心如苗，定身如山，定能生会熟，能生巧，已转再转

我们常常因人烦恼，因事烦恼，因语言烦恼，我们自己要有力量，转化烦恼，要转烦恼为菩提人会有烦恼，大部分都是愚痴无名就是不明白，就是余音烦恼来了，要靠自己化解别人的劝说，鼓励都是一时的

每一次的烦恼都是练习如何看开的机会，烦恼来了，你可以去运动中忘记烦恼，你妈希望你打球，我赞同烦恼来了，没时间运动就全身心的工作，在工作中忘记烦恼，像我这样的工作狂也只能如此

有人在为没有工作烦恼，你在为没有婚姻烦恼，有人在为婚姻烦恼，你在为找房子烦恼，有人正在为住的房子烦恼，让我们感到烦恼和焦虑的从来不是事情，而是自我的恐惧和不安拔了

长征的胜利告诉我们，心中有信仰，脚下有力量改革开放取得的成就，告诉我们心中有信仰，脚下有力量，而三个月左右的时间，一手抓复工复产，一手抓疫情防控，取得了防疫租金站世界点短暂的好效果，也得益于心中有信仰，脚下有力量

故影自怜，总之，每天都在不安和烦恼中度过一个烦恼过去下一个烦恼又来了，不要为心灵装满无用的烦恼，尝试在心田种满美好的香花，当娇美的花朵填满了你的心，烦恼，自然就被驱逐出境了

有其产生的原因要远离烦恼，必须远离烦恼的阴根。据瑜伽失地论烦恼，产生有六因潜伏在史前里的烦恼，种子对境随学恶，有听闻不正确的法教串息，颠倒座椅，彻底断除烦恼的种子

此时，我们已经不害怕烦恼的情绪，可以任由它存在或消散，最后认清烦恼的根源，克服烦恼的情绪。之后还要关注产生烦恼的根本原因是因为心底有对名誉的贪婪，有虚荣心有欲望

在我们的生活，人人都希望自己的问题可以少一点，最好是没有，但这无疑是个奢求，因为人本身就是个奥秘的存在，与其苛求无忧无虑，不如承认烦恼的存在，找一个最适当的方式与烦恼和平共处，否则越是想摆脱烦恼，越是烦恼缠身

要远离烦恼，必须远离烦恼的因根据瑜伽师地论烦恼，产生有六因潜伏在市田里的烦恼，种子静随学，勿有听完不正确的法教串席，颠倒座椅，彻底断除烦恼的种子，需要达到正物的胜者的境界

男孩儿情绪智慧，没有烦恼的人生是不存在的，当然也是不完再快乐的人也会有烦恼的时候，即使是那些快乐的，能忘记一切的牙牙学语的小孩子有烦恼，既然烦恼无避免，那我们就不要铲除烦恼，是如何正确的面对烦恼了

有时候不是自己去找烦恼，而是烦恼就在面前堆着推也推不倒绕也绕不过，想要告诉自己不去想，却发现衣食住行样样都是烦恼，没有办法，不看到不想到，特别是现代人烦恼更是无以计数

告诉众生世间的因果，以及如何出事件的因果，苦圣地世间是苦果众生，因无常所累而生烦恼，从而觉得身在苦海中极胜地苦的声音，即夜与烦恼是苦的根源，主要讲烦恼以及烦恼所造的朱夜行灭圣地，即苦灭圣地

如果你透过烦恼看到了自己不明白之处，贪心之处看到了自己在人生事业利益，财产感情方方面面的不自然之处，不符合规律之处，你得了明白，去了烦恼，你便在人生中提高了一个层次，这样烦恼就成为你修炼的素材烦恼