放下手机

要让孩子好奇，我们就得好奇让孩子看书，我们就得看书，让孩子放下手机，我们就得放下手机，让孩子成为旅行家，我们就得成为旅行家，陪着自己的孩子一起成长，你也会成为更好的人

这样真的是当你放下了一些东西，身边有一些朋友，或者是当你身边有一些朋友在聊天的时候，你放下手机，跟朋友一起来聊聊天，放飞一下，自我把人生当中，我们所有的负担都放下

你们在引导我们的孩子读书的过程当中，请大家放下手机，特别是有的爸爸们，罗老师给大家说一下，有的爸爸们，你的妈妈，孩子的妈妈在旁边在陪着孩子读，你还在那刷手机知道

无条件的接纳，因为很多心理专家说手机是孩子活着唯一的寄托，一定要给孩子玩手机，等孩子玩够了，就会主动地放下手机网络的这种方法的弊端式，但第一结果不确定，第二时间不确定家长，你等得起

不断回复各种信息的状态中解放出来，在上班途中可以放下手机，换成一本计划好久却始终未读完的书和同事或朋友外出午餐时，把手机锁在抽屉里，让自己完全投入到美食和聚会中

当放下手机的时候，总有一次内心的不安，这就需要我们老师在平时的阅读课或者课外活动的阅读指导中启发，引导学生学会分析自己的需求，点着力点和突破点在阅读内容的选择上

听完这个课程之后，马上放下手机出去运动，让自己出汗，马上就会不一样，因为今天是天地交泰之机，我们能够领悟到我们说时来运转，能够抓住这个时机的人，你的智慧就会不一样

勇敢的承认，错误，勇敢的反省自己，勇敢地学习他人勇敢的感恩社会，勇敢的帮助朋友勇敢的少讲话，多做事儿，勇敢的放下手机阅读经典，勇敢的励志做大事儿，而不是立志当大官儿

这个老外的话，他一手拿刀，一手拿叉吃饭，必须要有两只手，他只能很羡慕的看着中国人这样子，边吃饭边玩手机，他玩不成他，要么放下刀叉，拿起手机，要么放下手机，拿起刀叉，不能边吃饭边玩

算你每天都能刷出瀑布般的信息，流和你无关的事还是和你无关，不如就好好的回归自己的生活和想法，直面空虚和抑郁，借助他们反思，无法戒掉手机里的快消性内容本质是害怕放下手机后潮水般扑来的空虚和抑郁

一定要把时间多花在自己的孩子身上去，多陪伴孩子，我们不仅要跟孩子去多谈心，多沟通，还要以身做则去放下手机，与孩子一起来阅读，并且要多跟孩子去体验生活，来提高孩子的一个艺术修养

这种人经常跟我说，因为我在做这个节目之前有过一些对朋友的了解，所以说要是能够放下手机，专心的去做一些事情，时间不要太长的要放在手机上面，我相信对自己还是有很多好处的

那些未尽的遗憾会议到一道的客厅，广阔的生命让我们放下手机平静的拥抱，他们是被父母的年龄和宽容，实际上我们自己会在少一些酷悔的失落，毕竟那些吵过的下先后落下了很大的人

在和孩子确定了时间界限之后，刚开始我们可以使用计时器，并且在快到时间的时候，我们提醒孩子时间快到了，目的是让孩子有一个心理预期，计时气想后监督孩子放下手机或其他电子产品

所谓成功，就是善于陪伴孩子亲子陪伴，最重要的是了解孩子的内心，做最懂父母的孩子，才知道孩子最需要的是什么，放下手机，专心陪伴，和孩子一起享受悠闲时光，一起抓住共同成长的乐趣