放下这爱

完全在关系的冲突里，唯有放下自我感，放下过去，才能找到当夏琳在爱的汇合，唯有透过爱来宽恕，一切透过爱来倾听，了解对方，透过爱来表达一切，透过爱来感恩一切透过爱来欢庆关系的相逢，记得爱是关系的唯一解答

之所以不敢放下，是因为没有感受的爱，比如想做自己喜欢的工作，又不敢放下自己现有的工作，害怕自己喜欢的工作，不能保证收入，又害怕喜欢这一行而被别人取笑，被别人看不起，内在是感到害怕的恐惧的。当我们能感受的爱恐惧就不在了，自然而然就会放下

只有一个心灵，你所给予的正是你在接受的爱的关系，既是幸福的源泉，在爱的冲突里，唯有放下自我感，放下过去，才能找到当下临在爱的会合，唯有透过爱来宽恕一切，透过爱来倾听，了解对方，通过爱来表达一切，透过爱来感恩一切

抚摸着爸妈的肩膀，跟妈妈微笑跟妈妈拥抱，我希望我的一点举动，我希望我的一点分享能够让我们即将入园的这些孩子们，还有这些可爱的妈妈们能够释放一下，能够放下你们的焦虑，放下你们的担心，放下你们的恐惧

如果总是把这些记载心头怎么能轻松地赶路，紧抓着不放，等于背上了沉重的包袱，斗一套上了无形的家属，会让人活得又累又苦，以致精神萎靡，心力交催，只有放平了心态，放下了该放下的才能远离烦恼，放下是非恩怨才能得到友爱

本来那么聪明，通透一个人却不肯放下执念，让一段爱而不得的感情扭曲了灵魂，内心蛮是仇恨，最终害人害己。或许爱来的时候，懂得珍惜，爱走的时候学会放下随喜，爱情的无常，这才是重飞的故事

如果我们只是独自静思抽象的道理，例如理解或者爱，这可能只是想象，并非真正的理解和真正的爱和解的意思是放下这类二元概念，甚至放下希望惩罚对方的意愿和解与所有不同形式的野心对立，不会执着任何一方

第十章综合性高级技巧七情感关系的结束与放下七点一化解分手后仍放不下对方的技巧，对于已经分手，但心中仍然未能把对方放下的受导者，无论他的心中是爱或是恨，都可以用这个技巧处理

在这样一次又一次的觉察中，我完全看到评判心是如何的爱事，无论是评判别人，还是批评自己，而在无路可走的窘境中，我终于渐渐放下进入沉浮的状态，但完全接受自己，也接受别人臣服于当下时，我终于放下烦恼

放下对孩子不听话，不懂事，不爱学习的这些评判，放下你内在自己童年对学习的恐惧感，学习的抗拒感，整理，清楚自己的内在，才能很好地放下自己，真正去看到孩子的需求在哪里，合理的调用周围的手头的社会资源，去更好地支持到孩子

人活在世上，就是要追求快乐，源自于放下自在，不为旁人一句话而恼，不为他人一件事而怒人生唯有少执着，多放下名利，不执着对人，我是非能放下对情，爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活

家不和父子不亲，老人不能换得坏失，儿孙自有儿孙福莫为儿孙，做马牛各有各的福，不要太计较了，该放下的放下明也好力也好，自尊心也好，都要放下潇潇洒洒。如果还贪财贪利，还那么爱面子，就容易生气，影响身体

我知道平安必须透过类似运行和非外界幸福，必须由今彻底的宽恕才给老道我放下不悲哀的痛苦，我放下不配得到的意思，我放下害怕失败的恐惧，我只是在享受生命中爱和所有美好事物

你看，现在的人都忙忙碌碌的，我们见面的机会又越来越少，而这是一个社群，会让更多的人放下自己的不良爱好，放下自己的手机围，坐在一起，能够去交心，能够去同样的去做一件他们喜欢的事情

你看，现在的人都忙忙碌碌的，我们见面的机会又越来越少，而这是一个社群，会让更多的人放下自己的不良爱好，放下自己的手机围，坐在一起，能够去交心，能够去同样的去做一件他们喜欢的事情