感觉来了就要释放

已经要进那个地方进场或者进两进步以前没有感，现在会有如何感觉或者卖不，我就感觉我可能会现在心里或者脉搏，现在这个力量上来一点就要上来，你感觉我看看人类，感觉你感觉自己的心力上来了

想要控制，能觉察到感觉释放以后无形的限制，少了一点儿，有一点点松，开手放开的感觉释放之后就可以自我检视一下，你的限制想法会越来越少，原来感觉不可能的事会感觉更可能一些了

你会感觉棒极了，你会感到轻松，你会感觉太妙了，就是那种感觉假设拥有着的感觉享受，现在就拥有着目标的感觉，而非在未来源于知道。我们已经拥有我们的目标的安宁感觉是依赖于我们自信的安定，因痛苦的渴求被释放了，我们也即刻感到全体完整，满足，不要在他的表面上释放当一个感觉，或者是欲望升起时，把它看作是它随之而来的释放，通过释放你现在有意识地驾驶你的船，而非有你的无意识程序

自由包括一切，只要提供一个释放的动力就行，想要认同会发展，想要控制感受到了，想要认同就要释放，想要认同释放了，想要控制，想要认同就明显了，释放了足够多的想要认同和想要控制

我做一次释放，感觉到很好，我就会说再释放一次，会不会感觉更好，自己对自己说验证一下，第六步我卡住了，我就说验证一下第五步释放一下，想要控制，看看到底会不会变好一看好

今天分享的内容是释放群中群友们在释放过程中遇到的各类问题风，对这些问题的答疑解或群友提问，释放恐惧，感觉很难答释，放任何东西都不难，只要把它当作感受来释放法，是最适合当今时代的一法

比如我昨天释放想要控制当时我在纠结一句话怎么翻译释放了一下那个感觉情绪能量直接离开后感觉没有阻碍了，立刻就流通起来，就像去餐盘那样取走，上面一个下面补充上来体验到愉悦的感受之后

我告诉你，你去体检而不去看病，说明你是不，你认为还没有什么疾病的，是不是你个人感觉上主观感觉上你还没有发现有什么疾病，你不去看病，你要定期去体检，好危害来了，检查出来有病，你就要去积极质量

今天分享的内容是释放群中群友们在释放过程中遇到的各类问题风，对这些问题的答疑解惑全有提问，请问如何区分释放和压抑答释放的感受很清晰，感受会离开情绪会向上走工作练习本中有一栏感受好了，如果在一次释放之后，你没有感觉到更轻松，更快乐

那个让你觉得缺乏控制的谎言，一种想要控制的感觉和匮乏感，低下头，注意你又有被激起的有害能量，让他们离开释放的越多越好，你的释放肌肉，你的所有的一切都开始放松下来，释放也会越来越顺畅

今天分享的内容是释放群中群友们在释放过程中遇到的各类问题，风对这些问题的答疑解惑权益，我问是放对目标的所有感受外合，最后还要有一个爱的感觉和已经拥有的感觉是什么区别

当你精神集中到一辆暗示，此时感觉身体肌肉紧张的释放，再一次吸气，必想吸进呼气，并想放松，注意你全身肌肉紧张的释放，再来一次吸气，吸进呼气放松，感觉全身的解放持续几分钟

你开始感觉到身体腰部以下的部分越来越放松，你注意到越来越放松的双腿变得沉甸甸的，那么现在请让放松的感觉上一道臀部感觉臀部的紧张感一点点消遣消散很快放松感上移到了腹部，释放腹部所有的紧张和不适，立即释放

带着感觉去做，带着美好的感觉，说带着美好感觉去做，由内而往，由内而外的把你的感觉给释放出来的时候，对我是要做事情，但是带着美好的感觉，做是要说，也带着美好感觉的时候，你就会把你的生命其实完全不一样

你会完全清醒，感觉舒服无比，十慢慢醒来，身体逐渐恢复，知觉脚越来越清晰，一把慢慢地恢复身体的正常感觉。七越来越清醒，六内心平静安详，五越来越清醒是觉得全身都充满了活力，三越来越清醒就要醒来了，感觉很棒，一睁开眼睛，揉揉耳朵，擦擦脸做的深呼吸，让身体动动