感觉这空气

甲醛吸附进去以后先不会释放出来，而且换出来的就是很清新的天然的，新鲜的空气，但真正的让我们感觉到静家就感觉到森林般的感觉是让我们到天然氧发的感觉，相当于我们如果有个和家庭理论，有个经空气净化器放在某个房间

他看到了一切巨大的山谷，照常充满铜烟的绿色，远处的高山比任何感觉更充实。所有现实连都天空，空气和牧场都存在着久违的空气，再次清凉地进入它的一个肺液，感觉空气正在他胸中重新打开

感觉腹部的起伏运动，如果你发现一开始很难感觉到腹部的运动可以把手放在腹部上，空气进入你的肺时，横隔膜，胸腔和腹腔之间的风格向下拉往外，推动你的腹部空气从肺部出去时，你的父母就往里苏感觉呼吸的进出，顺着呼吸气流专注于你腹部起伏的感觉

在这个呼吸觉知练习中，无论是体会，身体，哪个部位的感觉，都让呼吸充满你的意识，那可能是腹部一股一别的感觉，也可能是胸部一起一浮的感觉，或者是空气在鼻孔中流通的感觉

安然的存在，稳稳地坐在普通椅子或者板凳，感觉整个身体以及身体的感觉。你的皮肤好像会自然的呼感觉身体四周空气的流接，触整个身体的内在与外，在直接感受身体的感，而不是透过想法来感觉将这一切

旧空气排出新的空气，填满整个空间，你躺在那里，想象呼吸的气流充满整个身体，把空气吸入全身呼出。现在放下呼吸的知觉只是躺在那里，让身体保持现在的状态，身体有一种回家的感觉，保持身心的完整

感受太阳晒在皮肤上，抚摸您的皮肤，直至您全身都暖和起来，稀薄清丽的空气环绕在您的周围，就像一件在您身上的轻纱，您开始感觉到自己已经属于围绕在你周围的空气中给周围的空气

空气在身体内流动的感情，随着空气的流动，新鲜的氧气被带到身体的各个部分，他们会给身体带来柔软和活力，在缓缓的吐气江，湖腔，胸腔，喉咙，鼻腔中的空气全部吐出来仔细的感觉

菜味儿弄得空气很让人不舒服，我俩两个病人浑身刚被冻僵的感觉外面太冷了，这个城市在偏江边上潮湿，我很怕将头到外面去一碰到冷空气，我就受不了，那个被像是我们能找到唯一温暖的地方躺好了

如何围绕在身体四周在皮肤上清苦的感觉，甚至更细微的感觉，在这个房间里的空气，以及如何以呼吸的方式穿过你的身体，慢慢的把你的注意力落在这个呼吸上，感觉吸气和呼气充满韵律感的呼吸浪潮

不需要去看他们让你的觉知充满你的双手从里到外，从骨头一直到皮肤指甲在觉知中对所有手指指尖上存在的感觉敞开，感觉着手指之间和周围的空气感受着手背和手心的感觉，还有大拇指手腕，并且对于触碰的感觉敞开

可以承认的是，发光的东西与被照亮的东西，两者凭着影响在空气上造成了某种印象，这种印象并不为发光者与被照亮者的形式这样的影响所表现相反的乃是一种不为视觉或者另一种感觉，所感知的印象是凭着影响产生在空气上面的

感受你的手掌放在大腿上的感觉，去感受你的脚底，触碰在地板或者大地上，感受你的皮肤和衣服接触的感觉，感受到空气拂过你的面庞，保持眼睛的闭着，图像和关线交织在你眼皮上的感觉保持觉知

空气净化系统流程图下面自己看一下这一流程中，过滤器以前的部分都是扣空气的预处理过程，空气过滤出菌的工艺一般是将吸入的空气先经过过滤再进空气的压缩机，从压缩局出来的空气先冷，却到适当的

一方当你已经感觉身体完全的舒服，放松的时候，慢慢的闭上你的眼睛，轻轻的去感觉你的呼吸在你身体里的流淌，空气慢慢的进入到你的身体，又慢慢的呼出你的身体，不管这个呼吸是能够到你