感受当下梦想中的家

与你所听到的声音同处于当下，你可以和空气触碰你脸庞以及背部靠着椅子的感觉同处于当下，也可以和你身体内的实质感受，如皮肤的刺痛或骚痒的感觉。同处于当下，你可以和自身升起的感受同处于当下，只要你不陷入感受所编造出来的故事中

每次微小的进步，毕竟人活着，最重要的就是当下每一段当下的努力组合在一起，定能换来梦想城堡的完工遇到困难，让男孩儿自己解决，在实现梦想的过程中，势必会有很多困难在等待的男孩儿

没有梦想的人同样珍贵，前者拥有天时地利人和的好运，而后者要有多大的勇气，才会对当下的无限的接纳中有没有梦想，或许不是一个人的优秀与否的凭证，接纳当下给予理解，保持专注，并诚真诚做好自己，这本身就是一种高贵的梦想

我不舒服的在心里去告诉自己，你此刻当下的感受可能是因为一件事情引起的感受，也可能已经没有任何的事情，仅仅是你当下的摆手，没有感受的同学，那可能就是平静的在心里告诉你，吃气，我接纳我的感受

当下的时候，其实你是如果你是活在当下，你是用你的感受去感受你当下所拥有的一切微风，吹过你的面颊，一丝凉凉的风，你觉得好舒服，你现在在品红酒，用心感受唇齿留香的美味

我认为，咨询师可以将自己当下的感受矛盾感受带到工作中来，和来访者分享自己的感受，并对此展开讨论，寻味来忙者的想法，以及建筑行动后的感受是否这样做又让自己感受更好

如果你在当下，你就散急匆匆散去做干，老师是不会给你做的，因为你当下就要去做你。那些原生家庭的干老师已经感受到你当下，可能你的现有家庭有更重要的个案，要做老师是不会给你做的

将梦想变为现实第一部分，静下来和自己在一起，主要是与身体连接，生命的理解，体验注意力放在身体上时带来的感受，帮助人缓解压力放松，大脑平和温暖活在当下，这一部分有十期节目在平时的生活中

追寻梦想的过程一定不会一帆风顺，遇到困难是常态，但如果因此就轻视和闭气梦想，那你就注定与梦想无缘梦想的支持者支持的不仅仅是一个当下的目标，更重要的是支持追寻梦想的勇气和决心

很多成功人士在发现自己取得了之前孜孜以求梦想着能给自己带来所有幸福的外在条件后，却发现自己的内心世界和心灵品质并没有得到完全的改善，反而更加的焦虑，丝毫感受不到当下的幸福，没有任何的幸福感

这些想象给我们的生活平添了许多不必要的麻烦，只要我们停止想象，活在当下，感受当下的真实感受。即使是痛，我们也陪伴和感受痛中的自己，珍惜我们的身体，珍惜眼前人，尽力做好自己喜欢的事儿，做到是不容易的

我们要放下头脑当中的期待，要放下追寻，放下迎合别人的眼光，放下对事物的标准，去感受自己，感受当下这一刻，感受脚踩在大地上的感觉，感受空气的流动，感受空间中的震动频率，感受放松的身体

如果用佛家的智慧去点化生活，并消除现实生活中存在的种种困惑，烦恼和障碍，那么就可以体验到充实而又豁达的人生生活其实充满了无尽的乐趣，只是我们缺乏一颗感受当下融入当下的平常心

反过来，家就是一个企业，要照顾好股东双方的利益和感受，不生烦恼，不足以生智慧，不入巨海，不足以得宝珠巨海是一个大家庭，每一位加入巨海的员工，我都会对他说没有梦想，巨海帮你找到梦想，有了梦想，巨海帮你实现梦想

你的感觉实际上将你谋定在当下时刻中，当你的心愿散乱的时候，将自己保定的再改学中开始听外面有哪些声音开始去感受你是如何感受自己的身体进入那个感觉是这个存在的气息感受父亲跟自己的身体感受连接起来