别让社交毁了你

今天我们来看第三章，第三节别让压力毁了你一个人的心态，优柔一条线，而人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态会像珍珠穿成一串美丽的项链，而一条脆弱的线会使珍珠散落在地

断舍离的本质是选择将不必要的社交舍弃，才能有时间兼顾自己的家庭，别让无效社交分走你的经历与其浪费时间在无用的社交上，不如把精力放在值得的人身上，我们每天花大量的时间去刷朋友圈

我们一定要学会乘坐稳重，给人以镇定感，遇事千万不要荒蜀筐角，让人觉得毛躁不可靠，别让愤怒毁了你，你在工作上你是否曾经遇到失去理智的时候，如果你在工作中失去冷静为怒火所控制的话

学着放松心态，试着调整心态，让压力成为我们收获快乐的助推器，别让压力毁了你一个人的心态，犹如一条线，二人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态会将珍珠传成一串美丽的项链

年纪轻轻就是三高脂肪肝，腰间盘突出怀孕难等，别让肥胖毁了你的爱情回来，你的健康素健康身材做精致力人。欢迎关注九月八日晚七点，厚爱美丽邀约全面上市，说美会肥胖的终点站，健康的

关键就在于，你的选择学者放松心情，适者调整心态，让压力成为我们收获快乐的主推器，别让压力毁了你一个人的心态流入一条线，而人身上的优点就像一颗颗珍珠，良好的心态，会将珍珠穿成一串美丽的项链儿

我说到这儿的目的，还是让大家关注瑜伽的目的是身心的，这种心灵的修行，你更多的是关注你的心灵的动态，别让他过度自私，也别让他过度执着，也别让他过度喜悦，也别让他过度悲伤，他应该处于动态的平衡过程之中

第一百三十一集这辈子就做你的红颜知己，说的是南唐后主李煜的黄保仪方间流行这样两句话别让你的男人有红颜知己，因为红着你就黄了，别让你的女人有蓝颜知己，因为拦着你就绿了

有些朋友会成为真正的朋友，有的朋友只是人一生当中让你成长的过客，只要珍惜你的，只要珍惜你该珍惜的朋友就好了，别让他变成一位，别让他变成一个过客，他才是自己最大的财富

你要是跟任何人打交道，你要想一切办法把自己跟变成开放式的，破壳式的，跟任何人打交道，就是别让自己孤芳自赏，也别让自己孤家寡人，更不让自己孤陋寡人，你更不能让自己总之那想一切办法跟任何人变成朋友

别让分手成为人生的绊脚石，别把念源当成一辈子的吃脸，别说你难过，别说你伤痛，别说你熬不过分手的凄凉，别说你扛不过背叛的绝望，背不起十字架的女人，就带不起幸福的皇冠，别让分手成为人生的绊脚石

纵观无数失败者的症结，他们并不是不聪明，却不知适可而止，别让幸运女神一直悲深，你以免不知道什么时候被他所抛弃，也别让幸运女神忽视你，事实地靠近他，不尽不离才是明智之举

一旦你对自己说我能处理好的，从这个时候开始，你就有麻烦了，你现在就有麻烦了，不要碰那个想法句号，你不想毁了自己的家庭，也不想毁了你的生意，我再怎么强调也不过分，无论如何也不过分

眼睛看到双膝间吸气没有动作，更多的抬高身体，呼吸的时候来往一侧做拳转骨盆滚住别动，别让你的骨盆流转，别让你的脖子流转，吸气，回震肩胛骨下脚之春，别动呼气往对侧旋转，长呼气掀过来

你的游戏里面一定要有一项社会内容的训练，就是跟别人互动，和别的小朋友配合，你别让孩子一天争别让孩子整天只和你在一起，和一个中老年人在一起，或者只跟妈妈爸爸在一起