我们只是自己

这一年的时间里，我想了很多，慢慢的也想通了我自己等一个青春怨了一个青春，恨了一个青春，只是自己把自己感动了，只是给你今天的许多烦恼，即使我们都没有错，我们都只是在追求自己爱的人罢了

去感受自己的呼吸，在呼吸里面去觉知身体的变化。这个过程我们只是在观察自己的无锡，觉知自己的身体不做比较不做评价，只是让自己知道呼吸在发生，让我们的呼吸变得再深一点

一个人可能对自己的工作非常负责，尽心尽力做到戏剧周到，他是不是对自己的，我们就情绪负责自己的关系负责，我们只是举几个方面，他只是负责其中一部分，还是说他对整个生活都是一个负责任的态度

健康的饮食需要的只是你的决心，运动一天可能只要十五分钟，一个星期两到三天身体检查更不用说这是一年一次的事情忙，那只是我们多心在潜意识给我们自己家的借口，我们要培养投資自己的习惯，和时间做朋友，一起成为更好的自己

很多人提出我要做真实的自己，只是抵触变化，只是不愿意改变，不愿意学习他的借口是我们想说我们想活着真实一点，我想做我自己，这以后谁在跟我说我，他要做他自己，我就让他看这一段叫做真实的陷阱

对事件的掌控无法使得我们处处受伤，我们处处张牙舞爪，禁止了本能的自卫反击，并且美其名曰自己，只是不想被人随便欺负自己，只是追求公平，却不知晓。我们其实是欺软怕硬，面对弱者

这是不愿失去自己心爱的人死亡曾经发生在很多人身上，他们恐惧的并不是死亡本身，只是不愿意失去自己所爱的，拥有的，享受的，执着的死亡已经也将发生在每一个人身上，到时候我们依旧还会恐惧，那时我们也不是害怕死亡本身，只是不愿意失去自己所爱

也有人说，崩溃是示弱的表现，这恰恰相反示弱的力量。一书中说不敢示弱，是因为我们过分渴望认同感，不敢接受自己的不完美，不敢承认自己只是一个普通人，隐藏崩溃，只是伪装出强者的姿态，让我们守住一丝虚假的自信而崩溃，却是让我们敢于示弱，接纳真实的自己

对方也可以接受，但我们更多的时候，并不是出于仁爱之心，只是我们自己的情绪和贪念，只是我们在成口舌之力，我们去指责批评他人，这个时候别人受到了就是伤害，也就说明我们自己没有理，没有人理之用

我们每个人都有属于自己的人生之路，虽然充满着酸甜苦辣色，但是每一个阶段都是属于我们自己独特的人生，都是我们自己对生活工作学习的人生感悟，而这种感悟只是属于我们自己的，它一定也是我们的经典

我们千万不要相信罪犯表现自己多勇敢的那些大话，因为他们的犯罪行为看似强大，只是一种染恶的表现，他们所追求的只是自己想象重要的一种自我超越，他们想让自己成为自己想象中的伟大人物

对孩子讲出来的话，一点营养都没有，是不是一点营养都没有，只是想抒发自己只是想发泄自己的情绪，想抒发自己的不满，但是对孩子一点营养都没有，你不要讲，没有我们专利的，本来就选营养的

我们要对自己的问题有一个清醒的认识，看似环境问题造成的抑郁等烦恼，往往都只是一种问题的表象，都只是内在的内科，动荡，不安的心的投射，都只是我们这颗习性心理的一种问题的包装

到最后，真正激发学生好奇心以及心灵的并不是老师的特殊，而是他毫无脚势的平凡人性，因为他只是如实地做自己，他只是学生的一面镜子。在他面前，我们看见自己的素谱面貌，而我们见到的特殊也只是自己本性的映照

我们只是紧密的联系统运用系统，我们可以利用系统来建立一份永续的资产，而我们只是去购买，我们反正要用的产品向自己购买就是如此简单，这样就能够建立起一份美妙的安全感