好紧张第一次传

嗨，我们大家晚上好，我是公子瑞守卫八零后察觉终身传播者，那夜深人静的时候，与大家分享的话题是第一次参加茶会有什么需要准备的，第一次被邀请去参加茶会，有点儿小紧张

欢迎来到今天的解惑篇，周老师如何克服紧张，是因为你第一次做，所以会紧张，任何时在第一次做都紧张，第一次谈恋爱，第一次上台，第一次游泳，第一次汽车多干就不紧张了，你每天上台一百次就不紧张了

我们此行的第一站七月七日中午十二点半，我们从郑州机场乘坐首都航空公司的航班十飞三亚，第一次坐飞机难免有些紧张，但当飞机背到云层之上，最初的紧张变成了对舱外世界的好奇

面试紧张是一件非常常见的事，面对陌生的环境或者人，大部分人都会紧张做任何事情，第一次是最难的，之后的难度和紧张度都是逐步衰减的，快速的适应这种状态。最重要的第一步是做心理建设，想清楚其中的本质状态

今天在我们多位直播演讲的过程中，有一个新学员来到我们直播间的第一次演讲讲完了，当然了，就和我以前见到的很多的学员一样，感觉自己特别紧张，也会说我为什么会这么紧张

我的声音可以听得到的话，各位老师可以给我刷朵花，示意一下，今天晚上是非常激动的。一个夜晚，我刚几个伙伴在分享在群里面互动，他说紧张死了，手抖脚抖。我说这个紧张就对了，我的想起我第一次在这个任何分享的时候也是紧张的一塌糊涂

一有大象腿，老鼠嘴跟大家分享了一个第一次见家长的段子，我第一次去女朋友家去，之前，舍友一再嘱咐要会说话，弄得我很是紧张，结果见了女朋友的妈妈，我特别不好，意思就说了一句

人都有以第一印象定好坏的习惯，在很多时候，你并没有太多的机会让别人了解你。很多人期待自己的优点以后，慢慢再被别人发觉暗示自己不要太紧张第一次，但是你却发现根本就不存在以后了

零一熟悉考试路线第一次在实际道路上开车，大多数考生都会比较紧张，想要克服这种紧张情绪，建议考前去考试场地熟悉考场，作为一支几支笔，百战不殆，熟悉考试路线可以很大程度缓解自己的紧张情绪，稳定情绪，才能够在考试中发挥出正常水平

甚至于在介绍第一位嘉宾来分享的时候，紧张的都忘记将嘉宾的个人形象照上传上来，紧张的将原先准备好的组织稿内容全部打乱了，而使得临时将自己想到的一些内容串讲出来，我感觉自己很多地方

当时拍黄昏的话，我想肯定是可能会有很多的跟你一起去拍摄的，他们的年纪是不是跟你一样打，还是比你打好多都是比我打好多的，就我一个小朋友，就你一个小朋友，当时还是第一次去拍，是不是有点紧张和胆怯

时间一条张，我现在想着要倾听，感觉有点紧张，因为一直以来看了不生气，他一生气，我就只能我去找不说话。这是第一次有意思寻听，你觉得我太顺着孩子不好，我确实有很多地方最好

来教育孩子的时候，大家想如果你们在教育孩子的时候，一味的紧张兮兮地看着孩子小学今这一次考试没考好紧张，三年级没考好紧张小学没学好紧张，你的紧张无形就传递给孩子了一次两次不要紧

进入今天第五段说你这个人言行好，跟人相反，与言行后跟人相反，第六段今天是第一位，就是过去没有过的。今天第一次影的是是的紧张开场道歉我了，你听众朋友还有欠我的人厉害都高中毕业了

今天我们来讲一讲考试紧张，很多家长反馈孩子在考试前的时候容易紧张，觉得学不进去。而且还有一些同学是在考试的时候紧张发挥不好。其实这本质上是考试紧张的两个方面，一个叫考前紧张，一个叫考试时候的紧张