心底最脆弱的部分

当内心脆弱的部分用这种方法释放了自己的负担后，那些用来保护脆弱或者是把脆弱锁起来的其他部分病人、管理者，消防员就会放松，并有心思考虑如何让自己得到疗愈自己内在的脆弱

我最不能接受自己在脆弱的时候一直接受他的陪伴，而当他需要我时，我却没来得及为他做些什么，他是我几乎不敢触碰的心底的伤痛，这份友谊让我很早就明白了，每个人总要经历一些遗憾才能长大

关键能力则需要在教师的指导下，在情景中去精力去体验，去磨练，去生成陈谦老师分享学生的成长，日记心理的创伤心底，最脆弱的弦，走进学生的内心世界，感受学生遇到的挫折，犹如亲身体验一般，引起学生共鸣

管理者总是在你内在脆弱的部分受伤时谴责他们很害怕痛苦和羞愧，解读重来将自己研磨。就像哨兵一样，他们总是在站岗防止任何个人激活脆弱部分的事件，并想出各种办法，避免那些世界

极其脆弱，疑其脆弱及脆弱，同样与生命的无处不在和顽强相比，意识也十分珍贵和脆弱，而自我意识更是最宝贵的能力，其珍贵和脆弱都达到了极致，它是人的最高成就，又难以长久保存

黑天鹅总会在你意想不到的时候出现在你的生活里，只有反脆弱才是一个人最好的铠甲。反脆弱能力强的人不会害怕波动，甚至可以找到自己的群心发展方向，而反脆弱能力弱的人只会被市场淘汰

把你最不能接受的部分逐一说出，逐一跟他们说我爱你，感谢你，我释放我的旧伤，我不再惩罚自己，我敢我的旧伤，我不再自我贬义，我不再批判自己，我可以使人且表现我的脆弱

按照最直观的想象，既然世界上还有很多人生活困苦，而地球生态环境又在工业化的冲击下显得脆弱不堪，那么最直接有效的办法就是通过税收与扶贫，将富人的部分收入转移给穷人

部分心理学放下让任何让自己内心的任何部分处理人生角色设定很多的客户而言，获得内在保护着的允许疗愈脆弱的部分再回到保护这部分，这个循环会多次重复发生，因为很多人的内在保护系统之下还有很多的分支

目前的女子教育在这方面的忽略，最惨痛的结果倒不再脆弱，女子的变本加厉的日趋衰退，而在一部分本来即健全及优秀的女子亦与不知不觉之间日归消沉，淘汰在目前紧张的生活状况之下

有时候闹，他们总以为男人是坚强如盾的男人的脆弱，他们从来都不屑一顾，男人的交柔也常常被我们的人大家认为是遭到耻笑说男人是不会交柔的，但往往最刚强的人也会有最脆弱的一面

譬如泰坦尼克号的沉默，而塔勒布什当前最令人敬畏的风险管理理论学者，他把世界分为脆弱类，强韧类以及反脆弱类三元结构，而他也是一个传奇的人物，最终提出了影响世纪的理论

即使有些利益冲突，我觉得合力至少你跟我有难，同当了有风险一起扛，当然最后总结一下。实际上我们很难做到这个时时刻刻做反脆弱的布局了，至少，但至少不能让我们自己变得很脆弱

因此，总是能从波动性错误和压力中受益，基本非对称性中收益第十一章，什么可以混合什么不可以混合生活中的告您有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱生活中的杠铃策略有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱

战略最难的部分是辨识，开发和利用自身相对于对手所具有的优势辨识和利用战略上的不对称优势，找出自身的优势和对手的弱点加以利用，将自身这种不对称的优势尽可能的发挥在对手脆弱的领域，也使对手为这场竞争付出代价