化解

像您的孩子，您需要继续想方设法去帮助他，化解他心中的怨恨，妈妈的爸爸的怨恨，继续想办法化解他对爸爸妈妈的厌恶，继续想办法化解他心中对未来人生的恐惧，当下的恐惧，继续化解他心中所有的悲伤和美趣

通常保持觉察时，这些感受将自动开始化解，一开始可能会反复出现，但终会在觉醒之光中反复释放化解掉也要注意头脑可能会对释放化解，有判断和预期，看到就不用理，仍只是觉知感受的自动释放化解

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如果她化解是老公心里的怨恨，我明确告诉她摩对法，但是他要化解自己的怨恨，他就问自己愿不愿意，你愿不愿意化解自己心里的怨恨。反正我觉得总的来说原谅别人主要是在放过自己

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