你让我看湿了眼睛

这十年，你想着如何提高自己的病，你举个简单例子，你来个你，你现在来个肩周炎了，我能你只好你来个风湿雷风湿了，我能你只好你来个滑膜炎了，我能你治好你来个偏瘫了，我能你治好你来个耳朵，听不见眼睛看不见了

谁没有过无助的恍惚，谁没有过梦想破碎的落寞人生就像一部暗藏玄机的戏剧，我们都是戏子演着自己的剧情，也瞧着别人的演绎，许多时候看着别人的故事，却湿了自己的眼睛，因为人生的味道

我们说叫为什么叫闭目养神，你那眼睛老聚精，会神的看，不但豪伤肝血和还豪伤，心神睡觉，你睡不着，你睁着眼睛，他就耗肝血，伤心神。你失眠的人也要闭目养神，包括睡午觉，你睡不着，你闭目养神，不让眼睛看东西，眼不见心不烦

我们说叫为什么叫闭目养神，你那眼睛老聚精，会神的看，不但豪伤肝血，还豪伤，心神睡觉，你睡不着，你睁着眼睛，他就耗肝血，伤心神。你失眠的人也要闭目养神，包括睡午觉，你睡不着，你闭目养神，不让眼睛看东西，眼不见心不烦

别吃大油的东西，吃点儿容易消化的热性食物，别吃防疫的食物，你包括你说我今儿吃北京烤鸭了，你吃北京烤鸭之后你就多吃点儿葱蒜，它不就化湿了，说你那个湿热不是有火，你那个湿热是湿气重脾不化湿了

你被蒙上了眼睛到田野里，我会扶着你，一直到站在一个甘草队的面前，接着不会解开，蒙着你眼睛的手块，让你盯着那个甘草对，看上去分钟，我会再一次蒙上你的眼睛，把你带回来

一旦你可以规划好你不用电脑的时间，你就可以让自己从做其他事情中恢复你使用电脑所消耗的经历，或者是去注意那些会让你不用电脑的事情，譬如注意到你的周边事业或是你比较差的眼睛，否则一直看近距离，你会让一只眼睛疲劳，一直看远方，又会让另一只眼睛劳累

一定要好好的保养我们的眼睛，除了让我们的眼睛看上去更美，其实应该说让我们的眼睛要更健康，让他能够健健康康的陪伴。我们到老陪着我们工作到老的那一刻，一定要好好的保养你的双眼，一定要用上好的产品

要妈妈陪着高三学生，体检是从学校走着去医院的，一下午你们就干这事儿，五点多返回一回到家就大扰，今天太弱了，我一看你衣服全湿了，额上也冒着汗，原来老师让你们小跑步的

这不仅可以让你的眼睛不会一直固定，盯着电脑屏幕看，造成眼睛疲劳，而且能滋润我们的眼睛，减低眼睛周围肌肉的紧张力，灼热，红肿或发痒的眼睛也都可以因为眨眼而得到疏解

当然，当我们眼球移动的时候，双眼会一起移动，只是我们会把注意力放在右眼，再一次慢慢的向左边转动，你的眼睛，让你的眼睛向左看，再慢慢回到中间，继续，慢慢的向左转动你的眼睛，看看你的眼睛，能看到左侧多远的方向

你那眼睛老聚精，会神的看，不但豪伤肝血，还豪伤，心神睡觉，你睡不着，你睁着眼睛，他就好肝血伤心神，你失眠的人也要闭目养神，包括睡午觉，你睡不着，你闭目养神，不让眼睛看东西，眼不见心不烦

两只眼睛一起向左看，慢慢的眼睛向上转动，看到天花板继续转动向右看，再往地板看，就是说让你的眼球儿做顺时针运动作五圈儿，逆时针做五圈儿，这十圈儿算一组，一次做三组

接着你将休息便用手掌付你的眼睛，现在张开你的眼睛，保持放松的轻轻往下看，向你事业的正下方，让你的眼睛移动到左边，正下方移动到右边，正下方到左边正下方到右边正下方到左边

带孩子去看草看树，让绿色为孩子的眼睛减压屏幕，孩子的眼睛有很大的刺激，而绿色植物能很好地缓解眼睛疲劳，放眼绿色世界，可以让孩子的眼睛变得更明亮，我们要多陪孩子出去走走