回归宁静

从古至今，多少人为了遵循宁静，为了寻求心灵的回归或隐逸，田园或绝技山林，但是为了回归，为了内心的宁静，真的需要远离城市去寻一方清幽的山村，或是一片竞技的深山，能够让我们踏实安心的

我们变得比较宁静，能关照到心念，不被惯性心念影响，回归中心，我们变得比较与感受同在而关照到感受，不会情绪化回归中心。我们感受到内在有更大的空间与经验，平静共处，活在当下，回归中心，带来一种专注

我们都身处光明，乌有黑暗，每天给自己几分钟的时间去触碰我们灵魂深处的宁静，去回归许久未见的真实自己。每天的几分钟，可以带我们回归生命的深层喜悦，生命因爱而来世界

清代夜存人不畏人之畏，己知的自知等等，都是一种自觉的圣读，迎破报一而无离，自行和慎毒都是一种自我修养的功夫，只有零肉一体内外统一回归，宁静本真的状态才能在宁静中进化，内心，消除烦扰

清代夜存人不畏人之畏己之的自知等等，都是一种自觉的慎独而无离，自省和慎独都是一种自我修养的功夫，只有零肉一体，内外统一，回归宁静的本真状态，才能在宁静中进化内心，消除烦扰，提升修养和智慧，从而达到道提升人生的境界

你还别说，我更偏向瑞典人散步式解压方式本身，我在工作之余就喜欢遛弯儿，将自己从工作中完全的剥离出来，回归自然，感受心神的宁静，放松。没错，我也是那散着步，回归大自然的，这种方式是最容易放松心情的

守固守，宁静，达到忠厚，厚重忠实。在万物的生长发展中，我用虚境之境界去观察万物的发展变化，规律万物都向其使其初始状态回归，回复到初始状态，叫做静静，叫做天道所归的命

觉得在这个非常流长的音符里边，我们会感觉到一种由衷的宁静感，就像这个钢琴曲的名字一样，夜的钢琴曲，因为就好像在夜里边，我能做到一种真正的回归感，一种真正的回到自己的感觉

只有淡定才能与浮躁的社会里坚守原则，在物欲横流的社会里，保持内心的从容与淡定，让心灵回归清船，宁静致远，淡泊明智，被心灵一片滋润的净土虚空能包容一切，广大无边，圆融自在大地

规范教师头衔评选让教育回归宁静优秀教师，骨干教师，拔金人才首席教师，学科带头人教谈新秀区域名师。近年来，各级各类教师头衔层出不穷，评选项目繁多，评选部门多头，从某种程度上讲，各类优秀教师的评选极大地激发了教师工作的积极性

第五章五个回归教育的本真，回归学习的本真，回归课堂的本真，回归知识的本真，回归学校的本真交易要回归常识，回归本真回归，简单，回归幸福，回归快乐，否则教育难以完成使命

像海浪迭起的汪洋一样，最终要回归平静，平平，淡淡，是一种境界。无论是对人还是对事，保持一颗平淡之心，你就会轻松许多，平平淡淡的享受生活，平平淡淡的度过人生，你就拥有了宁静和淡泊，从容和美好

决心的每一刻都是最美的瞬间，而陈美龄最美的瞬间是他决定回归校园，寻找内心，宁静的时候是决定一生为儿童女性权益，事业奉献的时候，也是他决定和癌症抗争道目的的时候，我们能从陈美龄的故事当中学到什么

他提供的诀窍包括尽可能经常的去倾听脑袋里的声音，把注意力导向当下，养成习惯地问自己，此刻我的内在发生了什么事，觉察，呼吸，放假，等待，回归宁静与内在身体链接等，都是简单使用不花力气和时间，但又能彻底解决我们人生问题的灵胸妙方

宁静在心，在于修身养性，只要有一颗宁静之心，追求宁静者，便能心胸开阔，不为诱惑所动，坦荡自然，宁静和智慧一样宝贵，其价值剩余黄金真正的宁静是心理的平衡，是心灵的安静