记得你的温柔

随着吸气和呼气放松下来，请继续带着平静的，清晰的注意力来到你的呼吸上面，并记得每次注意你游离的时候可以温柔地把它带回来善意的平稳的回来，现在对你身体里的感觉开放你的注意力

最终都是过客，许多年以后，春风再次翠绿江南走在桥上的你，或许记得我曾经出现过你的生命里往事如电影挥放，那一刻，请记得展开温柔的微笑，因为过去的伤害也不在留下的是记忆里的一品一笑

我知道你的父母不管你，我依然如此温柔的代理，我也知道你的父母管不住你，我还是依然如此。温柔的代理里程，莫名其妙的背对我斜视，我让我无法接受，可我还是如此温柔的代理

为什么对不对，我知道你的父母不管你，我依然如此温柔的代言，我也知道你的父母管重我还是如此，我还是依然如此温柔的对待一层莫名其妙背这一种，我邪是我让我无法接受，可我还是如此温柔的带你

也记得给自己先带上氧气罩，自我关怀是面对坚硬生活，里面我们内心那层温暖的保护毯，让我们学会对自己温柔，也对身边的人温柔而自我关怀的另一只拦路虎，就是不知道怎么去实施和操作

问为什么温柔而坚定，也出自恐惧，温柔而坚定，可以出于爱，只是现在经常被滥用于拒绝孩子，比如婴幼儿喜欢用手拍你或抓你的头发，你完全可以把孩子的手拿下来，温柔而坚定的

一个仁慈的美丽资源，支持的美好资源从你的心中散发出去，温柔一个温柔甜蜜的支持，注意到你自己随着那些温柔支持放松的感觉呼吸，看他如何允许你更有效率的工作，快乐的，有创造性的

我守候着你的步履，你的笑语，你的脸，你问你的温柔的发石，守候着你的一切，失望在每一秒钟上哭死你在哪里，我要你要得我心里生痛，我要你火焰似的笑，要你灵活的腰身，你发散远者的飞星

善于在流暗花明时，温柔善于在关切和疼爱中表达温柔，善于在负担和创造中温柔，更善于填补温柔，置换温柔。这是走向成功的，不可轻视的艺术，温柔如风，可拂去心绪上的烦恼与忧愁

做温柔的女人，温柔像迷雾，他给女人平添一份朦胧与浪漫，温柔如清风，他们浮去心头一切的惆怅，反忧温柔似细雨，它能滋润一切干渴的心甜温柔是武器，他能征服世上最为彪悍粗矿的男人

说到底，知识是玩不了西为的，人们都不是傻子，总知识做你的底气，不会的，就想办法，学会宾客尽宽，想不成功，都来温柔的女人有好命，女人是谁做的，像流水般温柔，显得温暖优雅

随着时间的推移，越熟悉的人反而越陌生，只因为大家忘了倾听彼此内心的声音，大家都忘记如何温柔的对待他人，对待这个世界，在我的生命旅途中，遇到过形形色色的人，他们的模样神情，我现在依稀能记得

都说总有一个人的出现，会让你原谅之前生活对你的所有刁难，你的出现惊艳了时光，你的到来温柔了岁月，而我只是一个路人，从你的青春打马而过，给不了你想要的爱，也等不到你的闺气，我只能一个人默默孤单的过

和你的未来去将温柔的存在当成一份资源，真正享受，并且感知他如何开始在你的未来，自我的中心转化，形成催眠状态，围绕你自己创造一个保护圈，从多种视角看看你的未来，将那份温柔带给他

每一次呼吸都要让大脑冷静和身体放松，如果有帮助的话，记得在每次呼吸的时候都温柔地使用平静和自在这两个字，现在在平静和自在的状态下，在感受三次呼吸和呼吸原本的样子在一起