戒掉命运

生活就是一路做减法的过程，舍弃无用的心灵包袱，戒掉不好的生活习惯便是幸福人生的开始，戒掉不合时宜的心软日子才能过得轻松戒掉，可有可无的面子，内心才能安宁自在，戒掉懒惰散漫的习惯

谢谢你，辛苦了未来的日子，你对自己好一点儿，该舍的就舍该放的就放戒掉，熬夜戒掉暴饮暴食，戒掉贪嗔，痴戒，掉爱而不得戒掉所有的不开心和小情绪，活出一个更为积极向上的自己

消化吸收变成你们的东西，因为是你们在戒烟不是我，我已经戒掉了。我已经戒掉三好几年了，到二十几年，我都忘记了，戒掉好几年了，但是你们在戒烟，所以说我讲的话主要是你们要消化吸收掉

我说真的，假的，你看我到底是真的假的，后来想想算了，所以你就不抽，你不想就是有有些时候你不想你也没有也就算了，因为环境导致的，虽然一个月没有抽烟，但是依旧没有把烟戒掉烟，也戒掉就业，戒掉培育系列的了，初恋就行，那都是烟酒朋友

如果有一种心灵练习方法，可以帮助我们肃然为戒，只是专注于当下戒掉对过去的骄傲和悔恨，戒掉对未来的展望与担忧，戒掉当下的心猿意马。这将是非常有价值的，帮助人们获得解脱，走出恐惧和担忧的方法

一个成功男人需要戒掉的见识，一个男人想要事业成功，必然有该做和不该做的事情之分，那其中具有五件事是该戒掉的，你解掉贪婪，一个男人如果贪婪，那么他的成功就会变得步履维艰

十，需向更是其他区域主管戒掉入其他区域主管也没有的本区域主管，但像整部技术整工总部技术项目组戒掉人员，安排人员不构思局限，其他区域主管界调，其他区域主管人员也不足责

注意力开始关注自己的成长，要去积累，开始向那些有戏的人去学习，开始了解思考质量的价值，不断刻意提高自己的思考，磨练自己的思考模式，精选戒掉我的借口，没有时间戒掉自己的

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是身体上的享受，有损健康的行为，需要三个月来戒掉思考性的习惯，闷闷不乐，完美主义等，都是对于工作和生活带来负面影响的思维方式，或者心情需要六个月来戒掉一个坏习惯的过程，就是在培养一个好习惯

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在这本书中，我最喜欢的一句话是健康章节中所讲的要停止嫉妒，最简单的方法就是停止思考他人的意图，戒掉嫉妒，戒掉无用的情绪，想知道就去问，要不就不想嫉妒带来的，只有内伤，不会两败俱伤

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猛隐戒除不了，我非常渴望戒掉这个游戏，但是每次想戒掉的时候，脑子都会给自己一个借口去上网，比如我只是玩一局走人绝不带玩，每次都有不同的借口给自己。我承认很想玩，但是我另外一个思维一是告诉我去需要借的权益少数，我应该有哪些方法解除戒除