静静把雨滴细听

感觉一下是什么声音把玻璃纸游成一团，聆听他缓缓舒展的声音，听一听雨滴落在玻璃窗上的声音，听一首喜爱的音乐，把它编成一个故事，录下自己或家人朋友的一首歌或一段话，仔细听一听你开始微笑，轻轻地笑

比较他们的声音，听一听落到玻璃窗上的雨滴的声音，听一首喜爱的音乐，把它编成一个故事，录下自己及家人朋友的一首歌儿或说的一段话，仔细听一听你开始微笑，轻轻的笑，大声的笑

轻轻松松搅几片翠的饼干，几颗硬硬的糖果，感觉一下是什么声音，把玻璃纸揉成一团，聆听它缓缓舒展的声音，用两根筷子敲一敲家里的各种器密，比较他们的声音，听一听落到玻璃上的雨滴的声音，听一首喜爱的音乐，把它编成一个故事，录下自己或亲人朋友唱的一首歌或说的一段话，仔细听一听

文文静静的在你朴素的衣着下是青春的飞扬，一颦一蹙，一举一动，温润如玉，温柔如丝，烟雨绵绵，如丝如潮般，顺着流泪，把串串花落雨滴清脆的敲击着地面渐落融化，将你的鞋面层层铺陈

昨夜曾静静的听雨雨滴不及，不许没完没了滴滴大大的打在楼下人家的与杨鹏上，我无法像平时那样安然入睡，早早的起床，花十多分钟的时间，精心梳妆打扮一番，为的是换换心情，选一件漂亮的衣服，在胸前别上一朵精致的胸花儿

我在这里用雨滴的声音来做背景和资源，带领大家做这个自我催眠练习引导词，播放雨滴的音乐，请大家找到一个舒服的姿势，允许自己慢慢的闭上眼睛。同时，你听到稀稀里里的雨滴声，雨滴仿佛是在你的神经上弹奏的清脆音，欢快地传递着大自然爱的讯息，继续聆听则大自然的弹奏

听到离别曲的钢琴演奏，水晶晶呈现颗粒状尼别奇，虽然不是曲目的原名，但其结晶也呈现出了分散的颗粒状。听过雨滴后的水结晶形态，正如雨滴柴克夫斯基天鹅服结晶的形状，仿佛天鹅的千美身躯

详细的描绘给倾听者对聚焦者所描述的意向进行复述之后，让聚焦者将以下的话语静静地送给聚焦者，自己对聚焦者倾听者可以把以下文字作为教室文念给取消者听，下面安静的不做声的默默地对着地上的自己说出以下一段话，或者你也可以用

静静地感受清风与细雨的缠绵，一盏岁月沉浸的芳香，细听时光的清理回味，过往一段段的美好，品味着生活给予的点点滴滴。在安静的时光中淡看流连，烟火细屏，岁月静好，第一则一尘终老玉一人白首

把你的觉知带入大自然，纷繁而微妙的身影中，微分服液的瑟，瑟身雨滴，坠落的哒哒声，昆虫的哼唱声以及破晓的鸟鸣声，全神贯注地去聆听。在这些身影之外，有一种更伟大的东西，一种思想所无法理解的神圣性

和雨滴顽皮的游戏的树叶，勇敢的冒雨，展翅的小燕子，路边积水上因落雨而泛起的涟漪，怎么也数不清的雨滴，还有已经有点儿泛黄的，却总体还从容的大地好好呼吸，一口有着收获味道而又无比清新的空气，顺便把思念和赞美喝在秋雨的雨丝里

紧张时静静心，你会拥有一份儿，从容和镇定愤怒时静静心，你便能和风细雨的化解矛盾，疲惫时坚定心，你会更有信心地走好后面的路，得意识静静心，你会发现这点成功实在微不足道

引起别人注意，而人家听听你说的话，其实是非常重要的一件事情，你只有先吸引到人家的注意力，才来让人家安安，静静的用心的把你的话听下去，而吸引别人注意是一件非常难的一件事情

夏天细浪，秋天看海边落叶，冬天可以看到海面结冰大片的迎白，而初冬就只能看到萧素静静延展的，就来看看他，何况结冰之前还能听海冬日，海景房便宜到超乎想象，迫不及待拉开厚重的帘子

鱼好像下骨温养伤心的连衣点，泪盐流四如破我们的的汽车玻璃就变成了雨滴的游乐园。他们有的在滑滑梯有的在翻跟头，有的在唱着歌曲，有坐车子像蜗牛一样爬行着，静静的，渐渐的雷雷公殿目收起了所有的法术，下夏姑娘也瘦起来，厚厚的雷泪水雨止了一切，如心目缠耳，又开始在树上歌唱