看我难过你会不快乐

我难过了，姐姐在我的眼睛里，你是聪明而又能干姐姐会措辞，而我卓姐姐懂事，而我不按事故，姐姐，你是我的右手，我失去了扶持了姐姐，你看我多爱你，想着我曾经有你这样的姐姐

每个人都是生命的主角，是喜剧还是悲剧，决定权在我们自己手中学会快乐，即使难过，即使现在的你并不容易，也要保持一颗积极的，快乐的心，微笑着面对生活快乐，源于每天的好感觉，把每一天过好，及时幸福

肚子不饿的说好，而且我刚才说了那个疼甜食，吃进去之后，它会让你短暂的分泌快乐激素。其实他很短暂，搬运完了之后，他会出现更抑郁的一种状态，更不开心，更难过会把你之前的负面情绪加重好

生活是公平的，有所得就会有所失，不要过分计较得失，相信生活会给你最圆满的答案逃避，不一定躲得过面对，不一定最难过孤独，不一定不快乐，得到不一定能长久失去，不一定不再拥有

情绪和情感喜怒哀乐是怎么一回事，冲动是魔鬼，你一定有过这样的经历，遇到喜庆的事情会喜上眉梢，遇到生气的事情会愤怒无比，遇到伤心的事情会悲哀难过，遇到高兴的事情会开心快乐

你看我讲座的时候，有时候给大家讲个故事，讲个病例是我都是尽量的说点儿高兴的事儿，传播的是快乐本身，我是做健康工作的快乐，也是健康的标准之一。对不对，咱们中医向来讲究这个情志是会影响身体的传播快乐，也就是传播的健康

世间中播的深色一起一天了，中间我平时快乐就在关上，项目不铺上没事，我刚才我离开一会儿，你就伤心大不了，我不会再离开了，我别离开了，我离开，我就会想一想是你不听看我多么不生笑

反过来的分手了，你需要一个很长时间，我觉得这是你分好几个阶段，刚开始会挺难过的，我给你买了生日礼物，祝你生日快乐，因为那个时候还没有分的时候，我知道他要过生日，结果没有到生日就分了

我们常说追求三观一致，并不是要求两个人完全一样，而是希望彼此间能够求同存异，懂得包容和欣赏。否则你跟他分享快乐，他觉得你在显摆，你跟他倾诉难过，他觉得你是小，请说到底就是三观不合的人

善待自己一辈子太短，别让自己太围栏肩上的压力太大，你就喘不上气了，心里的压抑太多，快乐就无能为力了，疲惫了就鲜血憋屈了，就说说难过了就痛哭一场，开心了就热情洋溢

刚刚已经讲过了，那你相信你很棒，你自己就会有力量，你相信你自己不够好，你就会难过悲伤你，你难过悲伤了，有这个情绪了，你就会导致相应的防御一会儿会给大家讲防御，就会导致相应的防御

不要让家人，朋友或认识的人知道他会想象当那些认识他的人发现他消失了，他们会不会感到悲伤或惊讶，或是感到担心难过，或是希望自己再度出现这些想象，让他获得很大的快乐

生活中有很多事情，大约有百分之九十都是好事，只有百分之十是坏事，想让自己快乐，只要集中精神，想了百分之九十的好事就可可以了，而不要去理会那百分之十的坏事，反之，想让自己难过忧虑

大家的认知是不一样，但是在你们这边，容易会认为是真是一个分手的，你就去迪士尼了分手，第二天你也不我正在难过的情绪当中，你也没有分手的难过情绪，你就去了，迪士尼也不一定我有可能见那个观众站哪几

人生的苦乐有很大一部分都是心态造成的，一个人总是想快乐的事情就会变得快乐，总是想着悲伤难过的事情就会变得忧郁，心中无尘心，自安万般烦恼，由心生改变，自己才能改变一切