哭给自己笑给别人

很多人都是哭完以后更坚强，但这位朋友一边哭一边和自己的情绪在一起，一边评价自己的情绪，以至于他可能会觉得哭出来，或者让别人知道自己的负面情绪，也可能给别人造成负担

让别人失望是一种能力压抑的面具下有一张想哭的脸，我有很多来访者活得非常压抑，有了人已经到了自杀的边缘，但是让他们纠结的问题竟然是害怕自杀，会不会被笑话，会不会给别人添麻烦

有一句话说，一个自信的人，首先是一个爱自己的人，一个人只有在不够自信的时候才会觉得幸福，都是别人认得与自己无关，要好好爱自己，早睡早起是一顿可口的早饭，养好自己的胃，不过分情绪化，该哭是哭了，就给自己一个微笑，接受自己不完美，但始终相信自己值得被爱，别那么不自信了，学会爱自己，才是一个人真正自信的开始

你不要小看，是说一哭二闹三三掉是不好，你用的好，照样是好的，但最好的武器，刘备的天下是哭出来的，哭到他很伤心，别人也受不了就说好了，就听到了曹操的天下是笑出来，你看曹操什么时候他都笑曹操的笑，你慢慢将来我们会讲到

建议面对突变引导孩子该哭就哭，该笑就笑该宣泄就宣泄，千万不要去忌讳孩子们怀念自己的父母，也不要干预他们流露真实的情绪，过分阻止他们情绪的宣泄，可能会给孩子带来不良心理影响

或者结伴都可以锻炼一下忍耐力，看一部喜剧电影要求不高，看哭就行，无论是笑哭还是傻哭，春夏秋冬都给自己买一件衣服，证明你拥有过这个季节就好了，愿你活成自己喜欢的模样，温柔了，岁月惊艳了时光

好像有的时候小孩就跟别人不一样，有的时候他莫名其妙的哭，莫名其妙的笑，我今天反正不太放人家这么养给他吃，吃了很好吃的吃，还有纸是动物还是纸这么养，我还给他重让他养

著名的主持人杨楠就喜欢用这种方法给自己松绑，他极力推荐孩童减压法，记得压力大时回归，单纯回归童真，把自己想象成一个孩子，找一个恰当的环境，该哭住哭，该笑住笑还可以和孩子一起看动画片，和孩子一起傻乐，效果之后压力就会不见踪影

不过是闲聊的谈资罢了，不会让别人有一丝丝的触动，真正的委屈真正的难过，大多是说不出口的，因为笑全世界都会陪你同生笑哭，只有你肚子哭，所以看多了人情冷暖，就该明白，有些话说了，也只是平天烦扰

框你就盲目的模仿让自己气憋得慌，别人读着也憋得慌。小说是啥，我理解小说就是说话，但说话里面有官枪，骂枪，笑枪，哭枪有各种腔调，在我理解小说就是正常的跟人说话的腔调

没有用乔医生自己来到了女知青宿舍，除了躺着的其余人都站在医生面前，医生依次审视着他们，发现有一个女知青刚刚哭过，为别人的命运哭，还是为你自己的命运哭，我不管为别人还是为自己哭，都是没有任何意义的

没有用乔医生自己来到了女知青宿舍，除了躺着的其余人都站在医生面前，医生依次审视着他们，发现有一个女知青刚刚哭过，为别人的命运哭，还是为你自己的命运哭，我不管为别人还是为自己哭，都是没有任何意义的

在那里学着别人的动作，表演着别人的苦乐，悲欢，细想起来，真难免有点疯疯癫癫。台下看戏的人们却又明知眼前一切是假，而还要把假当真跟着剧中人去哭，哭笑笑冷眼旁观的话，也真都是一些糊涂执迷的傻子

一直从不知道哭是什么滋味的灰小狼经常欺负小伙伴，可是当他第一次哭的时候，伙伴们反而安慰他，这让他很感动。他知道了惹别人哭的滋味不好受，也知道了在别人哭的时候要去安慰别人

一份收获微笑更是一种进入人们心里的味道，谁也不希望自己在乎的人为自己担心看开一点，给自己一个微笑，给别人一个微笑，在每天早上起来的时候，看到一个最阳光的自己不好，昨天再好也走不回去