遛弯儿

你早晨吃一粒，暂时一粒中午吃一粒儿，中午起雨地，晚上睡觉前吃两粒儿，因为老人家你的心脏不是白天吃饭，养它也不是白天遛弯儿，它好是你晚上美美的睡了，一觉起来心脏才能好

秋天动一动起鸡皮疙瘩，但冬天不能动了。冬天你凉一凉，偶尔出去遛遛弯儿受益，受寒风的刺激，能增强人的抗寒能力和肾经的封藏，还能增加细胞的抗老化的能力，是合了季节养生

秋天动一动起鸡皮疙瘩，但冬天不能动了。冬天你凉一凉，偶尔出去遛遛弯儿受益，受寒风的刺激，能增强人的抗寒能力和肾经的封藏，还能增加细胞的抗老化的能力，是合了季节养生

马占山一提这事儿进人头儿来了，总是给小孙子讲当年呐，自己带领部队怎么打日本鬼子大战山讲的神采奕奕，小孙子听得金银有味儿，听完故事，这小孙子就得让马占山带着自己上街上遛弯儿去

有时候，我也会碰巧遇见张阿姨的女儿下班，他欢天喜地地接过孩子，继续在楼下遛弯儿，还张阿姨则接过女儿手中的包，爬上楼回家做饭，看着他高楼的腰背，一步往五楼爬的身影

我就在想说难道说生意是真的这么难做，真的没有一个声音说让我辛苦几年就可以去享受了，难道说真的生意是做就有不做就没有了，难道我六岁之后真的像那些带大妈一样跳广场舞去遛弯儿

接着，春熙向他讲述了不久前的一桩偶然事件，冬天黑得早还没到七点宫内早黑成了一片天袭，在永和宫玩儿玩，刚要走伙伴儿劝的小姐儿先甭走了，万岁爷，这就带狗出来遛弯儿了

他身边六六续续的他们认识的，因为老年人出去，他会遛弯儿，六六续续的遇到很多老年人，六七十岁的老人比我父母年轻很多的挽了脚，或者是摔了一个跟头就骨折了，从此以后就不能充满

现在这个健身和运动的重要性已经被越来越多的人认识到了，你看早晨呐，晚上在公园里跳舞的遛弯儿的越来越多，但是很多人却不知道到底是早晨更适合锻炼，还是晚上更适合锻炼，而且哪一个更适合自己

现在是四月二号，早上九点钟，刚刚看了一下，跟我姑姑，就我现在是出来遛弯儿，在燕河第一点儿溜弯儿，这会儿你还不错，刚刚是给我打电话，打了有四注文章，左右打个四十五分钟电话找点儿什么

晚上遛弯儿，碰见邻居也是见人就夸自己的女儿认识郭兰的人都知道她有一个聪明懂事，让人省心的好女儿，过来的女儿也的确很争气，在今年拿到了清华的录取通知书，孩子金榜题名应该是天下父母最开心的时候

乾隆皇帝的母亲喜欢听故事，于是乾隆一有时间就陪着母后一边在长廊里遛弯儿，一边给他的老人家讲故事，像什么历史故事，神话传说乾隆博学多才讲也讲不完，听的老太太眉飞色舞，高兴极了

张振国是唐山某陶瓷厂的老员工，退休后一直在家里呆着，早晚出去遛遛弯儿，偶尔还会去老年公会，或者是老年大学听一些课去学习书法以及绘画，本来很惬意的生活，被查出的高血脂症给打乱了

大概在零七年的冬天，有一次那天我去他家玩儿闲聊的时候，他告诉我一个事儿说前两天呐，他在街上遛弯儿的时候就看见一个乞丐，四十多岁，男的穿了一件儿破军大衣，这个乞丐自称出门儿，在外钱包儿丢了，要求人帮个忙

近日，在湖北武汉一位宝妈发布了一则视频，就是爸爸抱着还不会走路的女儿正在遛弯儿走过来，一个刚刚会走路的男宝宝普通一下就跪倒在了女儿和爸爸面前。这位爸爸吓得赶紧后退的一步，男宝宝的爸爸也瞬间梦圈了