每时每刻

懂得了人生无常，就会接受匹极泰来，懂得了人生无常，就会接受于珍惜每一次机会，懂得了人生无常，就会活在当下的每一天，不放纵欲望，懂得了人生无常，就会珍惜当下的每时每刻

我已被时间久了，人都会忘记伤疤好了就会忘记伤口有多疼，可我错了，我们只会忘记伤疤是怎么来的，却从不会忘记疼痛，但每时每刻都在刺痛人心，哪怕时间自己忘掉了，我们都忘不掉

我们在道家里面有一百三十多种或是一个模式，或者说呼吸的方法呼吸，我们是每每时每刻都在呼吸，就只要没有活习了，这个生命是在一口气就没有这口气，我们生命可能就结束了

一个人每天每时每刻都这么做的话，就会留意到自己心灵在进化，因为这样的人不会再陷入到每天出现的事情中，他们也会留意到自己的思维在进化，因为他们不会再陷入到思维的独白聚众

可以这样说，人们肯可渴求人生的各种各样目标，但人生的各种目标是千差万别的，神圣的事业，美好的爱情，这些事情都不是每个人都能得到的，甚至不是每个人都能够每时每刻追求的

在网络的同时，自己尽量提出一些时间去做自己需要去做的功课去做的成长，那成长是如同呼吸一样，每时每刻都需要去自我去觉察，去总结去感受，那成长不是说不像我很多次的专辑，都说成长不是

整从我们身边的家庭环境，生活，环，工作，环境，社会环境到人类赖以生存的自然环境，地球环境，乃至当前人类认知的极限与热环境，他们都每时每刻都在都对我们产生各种影响

我今天穿这个衣服好漂亮，我今天吃这个饭太棒了，我又得到了加持等鼎所有的你要去到每天，每时每刻都是在给自己加能量，你不加能量，你就在减能量，你到底要加能量还是要减能量，你自己觉察

正是如林万财所说，林万财确实是来找豪格和韩雪如合作的，他其实并不是段贤的首相，他只不过是被段贤抓来待段公当打手的一个客人修士拔，每时刻每时每刻他都恨不得杀了段玄

这样的客观环境有很多种，从我们身边的环家庭环环境，工作环境，社会环境到人类耐以生存的自然环境，地球环境，乃至当前人类认知的极限宇宙环境，他们每时每刻都对我们产生各种影响

不管任何时候，你若是相信了别人，都要为这份信任承担风险，你应该是用人要疑人，要用人要疑的。关键不是说你要对自己的团队成员要每时每刻都去怀疑，而是要有一颗房人之心

与行动之心，希望有的情况之间的鸿沟，反而我们每时每刻安住于已有的体验，这些体验被我们直接的感觉知晓不是通过间接的想法，你可以说我们安于存在的领域，安住于觉知本身

当你把自己的精力都放在提升自己自觉学习能力的时候，当你每时每刻都有事情要处理都要工作，要学习的时候都要工作都要学习的时候，你就会发现没有了时间去抱怨自我管理，持续不断地为自己充电

会有什么新的东西发生回到练习的主题觉察，每时每刻觉察自己的呼吸，觉察自己的动作，觉察自己头脑里出现的念头，不知不觉间几乎把我今天早上的引导词又和听到这里的你分享了一遍

从人性来说，你不可能要求自己每时每刻都自律，而是应该通过固定的训练方式和足够长的训练时间来养成某一个习惯。成功的诀窍就是旋转一个正确的习惯，训练自己养成这个习惯