冥想疗愈之歌

欢迎来到莲花疗愈冥想我是如愿，今天的冥想是关于爱和人际关系，在冥想之后，我们会更容易的和自己的亲人，朋友或是恋人保持和谐的关系，可以消除哀伤，憎恨，还有妒忌的情绪

如果在冥想的过程当中，真的发生了什么事儿，或者非同一般的汹涌的情绪体验，你可以尝试去寻找治疗师，冥想练习师，西塔疗愈师或者心理咨询师去来解决在你的冥想过程当中所体验到的那些汹涌的

日常中遇到的很多问题导致的心态波动有太多是在冥想当中调整过来的，越来越觉得冥想是一项零成本却收益无限大的日常习惯，是这个时代中忙碌的人们最好的自我疗愈方式，愿更多人从冥想中收获幸运

带领冥想的过程对我而言是一种享受，每个冥想都是现场的创作，就如一幅即兴的水墨画，冥想的语言和文字如散文般优美，它能帮助人们安静下来，使大脑进入开放的状态，与自己连接，归于宁静，并且带来疗愈和转化

天天给自己做疗愈，或者学过疗愈，同学就知道我我们学习是不都是在家坐着躺着，但是你会发现你如果一整天你都在认真的听冥，想坐着躺着，哪怕是躺平了，再听冥想跟做疗愈，你消耗能量都是很大的，你就会变得很饿，就我就这样瘦的。他说老问我怎么能瘦了，是不是因为吃很少

欢迎来到莲花疗愈冥想我是如愿，今天我邀请你和我一起暂时的放下日常繁杂的思绪，将一些静密的时光放剑给自己冥想，主要是为了激发某种记忆，尤其是身体的记忆，这个记忆就是体验

诗作当你的灵魂经过我或二零零七年古语诗会二等奖诗作婆阳湖之歌或二零一年古语诗会三等奖月知思雨一打小，我就在月光下捉迷藏，打水仗或者冥想，从未特别留心过月亮的快乐与悲伤

我邀请你连续二十一天做这一份冥想，去重塑你与金钱之间的关系，不再对他爱恨交织，见证奇迹的发生，释放掉金钱的灵性力量更是深深地释放与疗愈，自己竟找到一个无比舒适的坐姿

有不同形式的合作互动瑜伽文库编委会二零一三年五月瑜伽文库再续经过多年努力，瑜伽文库已初具体系化，规模涵盖了瑜伽，文化，瑜伽，哲学，瑜伽，心理，瑜伽，冥想，体味和呼吸瑜伽，疗愈，阿育费托瑜伽

尽管在开始时，这种疗愈是以痛苦的方式呈现的，随着紧绷感的出现，我们会意识到自己的体内储存了多少冲突，痛苦与艰难，以温和的觉察关照，他们就会渐渐打开，而后释放，允许身体成为冥想的一部分

冥想是一件非常简单的事情，公园的槽地上宽长的室内场馆，舒适的椅子都是适合冥想的场所。冥想的方式也有很多种，有坐禅的冥想，站立姿势的冥想，舞蹈式的冥想，读经式的冥想

巴夏说，关于疗愈，你们要明白以下几个要点，人类中的很多人都是某种形式的疗愈师，或者有意愿要成为一名疗愈师，你需要先明白疗愈师意味着什么，作为疗愈师的你，并没有直接疗愈某个人

孩子们多次听柴可夫斯基的明确之歌和迎春花，莫扎特的摇篮曲，舒曼的勇敢的歧视，格里格的，在高山之王的山洞里，雷森克的儿童歌剧山羊和幻木灌木中的小狐狸之歌，山羊之歌和小虫之歌

在你以一种存在的方式去练习冥想，而不是将其作为一种达到某种目的的工具时，在更大范围领域之中，针对一些特定的关系，使用特定的观想会有些帮助，尚无足够的研究能够确定在疗愈过程中特定的观想和简单的当下，每一时刻的觉知相比孰轻孰重

各种决定来疗愈自己的身体，我们会自然而然地伸手拿起水果而非糖果，并且打坐冥想，吃对我们有益的食物，在生活中找到平衡，找到让你快乐的事物接受生活的起伏，并且记得一切都会过去保持内在与外在的美丽