拿命爱自己

今天，我们的神话之旅来到第三篇爱与人际关系第三章婚姻的第三个故事，阿尔克斯提斯与阿德莫托斯爱别人胜过爱自己阿尔克斯提斯愿意拿自己的性命去救丈夫的性命，这个希腊故事得以流传至今

感觉是生命的全部情绪是生命的品质幸福，跟喜欢的人在喜欢的地方做喜欢的事情，喜欢就拿下爱自己的三句话的第二句话像合乎生命一样合乎自己的类型，幸福就是心灵的自由度修炼

等于拿走他的所有他几乎失去功能，连怎么爱自己都不会只能寻寻觅觅，跌跌涨涨，这是谈心享受幸福背后所付出的辛苦高阶课程的目的是希望在经历一些基本的修炼后，还愿意进一步为自己的生命

顺其爱自己，不是自我，不是自私，爱自己是无惧无悔的，慷慨激昂是无欲无求的自由自在。爱自己，从照顾好自己的美餐，早餐开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是从放得下倒拿得起

现在的妈妈都很疼爱自己，凡事都亲力亲为，他们会为拆孩子跑腿感到歉疚，不但不让孩子帮自己做事，有的甚至会代替孩子去跑腿。因此也就有了孩子吃饭时让妈妈拿水写作业时，让妈妈拿橡皮和铅笔的情况

记忆是从望得下到拿得起，是从先进行安到城市太平日修行，细心的发现生活中的病人，感到自己的情绪，享受好心情，肯定一句爱自己是一头总也逃不完的牢记都是甘甜，真爱自己

找不着就只能拿自己做代替品，连自己都弄不明白为何有时会这样虐待自己，学会了爱自己，就等于学会了爱别人思想的狭隘，并不单单局限于自己，不被想得太多，也不被明白的太透

爱自己是重放的，下到拿得起，是从心境心安到朱氏太平今日修行，细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪，享受好心情，肯定语句爱自己，是一口总也逃不完的老井

当我把自己给做得足够的好的时候，当我自己的能量都能很好的来去，怎么讲，就是不把所有的力量都投入到外面，拿回到自己的心里，一边做爱自己的功课，一边来辅导，这个时候能量会特别的强

爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关注好自己的心情，开始爱自己，是从方德下到拿得起，是从心境心安到朱氏太平今日修行，细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪

这时，请你拿出镜子，认真地看镜子中的自己，每天对自己说我爱你，我接纳你的一切缺点，我相信你会慢慢爱你自己去爱自己，去发现美好，去过自己想要的生活，在你的一生去经历你想要的，这样才能不负此生

爱自己不是单方付出，而是双向流动，温暖及澎湃了别人的生命也滋润滋养，支持了自己的情怀，这样的相互照应也滋润滋养，滋生了自己的情，这样的互相相辅，映照才会久远而明

爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是从放得下到拿得起，是从心境心安到朱氏太平今日修行，细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪

虽然了解不爱自己是人世间很多问题的根源，但在爱自己这门功课的学习上，仍然是漫漫长路，一不小心就拿帽牌货，当真掉进不自觉的陷阱里，半天出不来，直到近日，我才终于悟到

爱自己是无惧无悔的慷慨激昂，是无欲无求的自由自在。爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己是从放的，下到拿得起，是从心境心安到注视太平今日修行细心的