那么的脆弱

经过前面的铺垫，那么解，今天准备从两个方面帮助大家解读反脆弱这本书第一点叫做脆弱与反脆弱。先说个其他的，前段时间我不知道大家有没有看到一篇文章，反正是刷屏了，叫做凌晨三点不回家

现在的人特别的脆弱，不管是内心的脆弱还是外表的脆弱，李老师内心脆弱，好理解外表脆弱啥意思，有些美女的鼻子多佳的，你敢不敢去给一坨子，我不敢，我把它歪拢了，给你看看这么个外表脆弱，那脆弱的很呐

脆弱性和反脆弱性都是非线性的，他们其实是同一波普上的不同波段就像一枚硬币的正反两面，所不同的是脆弱性的事物不喜欢不确定性和波动性，而反脆弱的事物恰恰喜欢不确定性和波动性

第一，风险创业第四章反脆弱的结构设计，反脆弱的核心是在不确定的事情发生时，企业拥有让自己变得更好的能力，如何让企业具备反脆弱性，可通过以下几个方面做到一设计反脆弱的商业结构，一个反脆弱的商业结构，其特点使成本有底线，收益无上限

因此，总是能从波动性错误和压力中受益，基本非对称性中收益第十一章，什么可以混合什么不可以混合生活中的告您有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱生活中的杠铃策略有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱

极其脆弱，疑其脆弱及脆弱，同样与生命的无处不在和顽强相比，意识也十分珍贵和脆弱，而自我意识更是最宝贵的能力，其珍贵和脆弱都达到了极致，它是人的最高成就，又难以长久保存

第三节关于脆弱心理的几种认识误区脆弱，心理指一个人的心理承受能力比较弱，不能承受太大的挫折，甚至面对很小的挫折都会表现出一些极端行为，规避有关，脆弱心理的认识误区，对于构建我们的反脆弱能力有积极的作用

你想把这个过激脆弱的点释放出来，对我就说我没说我是一个反脆弱的人，我知道我自己脆弱在哪，那个时候我不能去向别人去求救，或者是怎么样的时候，就有些事儿必须我自己来做的时候

需要及时觉察自己的内心，看到愤怒背后的恐惧，强势背后的脆弱，看到承认接纳自己就是这样一个有恐惧会脆弱的人，只有允许自己有恐惧，有脆弱，你才会允许孩子有恐惧，有脆弱

书里说到，当我们试图去想脆弱的反义词，往往想到强韧，兼顾等等，而在这个三元结构里，脆弱的反面不是强韧，而是反脆弱，说的是一种无法预测的突如，其来的变动中依然能够获得成长，获得好处的能力

和谐的方式回应我们通过更脆弱的自我谈录似的方式来沟通，给予他人机会，去改并尊重他们的自主权，无论选择改变或者满足我们发出的需求，如果他们把我们的关注最小化，抗拒弹吉他们自己，或者拒绝接触我们的真实体验，那么当然继续忐忑自己脆弱的感受

换句话说，从随机事件或一定冲击中获得的有力结果大于不利结果的事物是反脆弱的，反之则是脆弱的。放在市场中，它相当于给市场做了个简单划分，有脆弱性状态和非脆弱性状态

他不允许我表达自己的脆弱，因为那会唤醒他的脆弱，而他是不允许自己脆弱的，因为从小他的脆弱是不被父母允许和接纳的，所以他必须阻止我的自我表达，并且用经常给自己打鸡血的方式同样给我打积蓄

每个人都会有脆弱的一面，也是很正常的，但是你脆脆，弱归脆弱，你不能一直都很脆弱，你也要就是脆弱之后，你也要反省过来，成为一个坚强的，至少你的内心要变强的，不管是面对病痛，感情还是任何的

他对人性永远会少了一些温度，因为温度对他们是危险的，因为被感动是会很脆弱的，因为被温暖是会哭的，耳哭就是会很丢人的，而自己是无论如何都不可以，脆弱的，自己是看不起脆弱的，也绝对不允许自己脆弱