为了你我愿意原谅全世界

我也让自己和他人，我愿意放下对自己的困难，不要放我，愿意原谅自己，他人因为方向自己的不满和怨恨，你愿原谅你和他们没有放下对自己的困难合约的话，不愿原谅自己和他人，不愿意放下对自己的订阅与遗憾，永远原谅自己和痛苦

两人都愿意改变这样婚姻又挽救的可能，若一方百出的态度时，我没有错，一切都是你的错，但我愿意原谅你，这样的话，婚姻会挽救无效，因为原谅者把自己摆在了一个高高在上的优越与被原谅者的地位

两人都愿意改变这样婚姻又挽救的可能，若一方百出的态度时，我没有错，一切都是你的错，但我愿意原谅你，这样的话，婚姻会挽救无效，因为原谅者把自己摆在了一个高高在上的优越与被原谅者的地位

我愿意原谅自己对自己的不满，无用户可以放下对自己的困难，没有原谅自己，不愿意发生对自己的困难，自己的父母和愿望，自己的花园一定要一下。对自己的困难方言，我愿意放下对自己的我愿意发现

原谅他人其实就不是放过自己原谅时，为了自己不是为了他人原谅，不是封谁对谁错，原谅是为了自己，因为心怀仇恨会损耗我们很多经历愤怒，仇恨或者耿耿于怀，会耗费我们很多能量，如不原谅别人，会因此而也不能昧

我宽恕并接纳我过去的一切，我放下是有的过去拥抱当下的我，我愿意以我清明的智慧，温暖和善的慈悲去爱与接纳，我请求他的理解和原谅，感谢你已经理解并完完成全的接受我了

我宽恕并接纳我过去的一切，我放下所有的过去，拥抱当下的我，我愿意以我清明的智慧，温暖和善的慈悲去爱你，接纳我，请求某人的理解和原谅，感谢你已经理解，并且完完全全的接受我了

不愿意原谅他人，恰如自己吞下毒药，却指望别人受死，因为了自己的利益，无论如何都要原谅别人，那并非纯粹为别人着想，而是为了把你从自己所设的陷阱中解救出来，原谅他们可以发生在一转念之间

不是所有的人都是善意的，但我愿意去尝试检念谁是谁，不是总不能因为一两个恶意的人就把恶意透视给全世界，到我开始有一点点相信其实别人是愿意为你做妥协的，愿意照顾你的感受的一个陌生人也可以

本书提出了以下几个方不强迫自己原谅，为了求得内心凯面对父母的伤害，很多人会选择无条件原谅在作者任务过早的原谅并不可取，因为大多数时候原谅就代表着旺季，而旺季就意味着假装什么也没有发生过

这个世上，无论你贫穷还是富有健康，还是疾病成功还是失败，无论你身上有再多的缺点和不足，无论你犯过多么不可原谅的错误，无论你对他们的伤害有多大，最后对你不离不弃的人中肯定有父母的身影，哪怕我们会被全世界抛弃

为了能多点时间陪父母，为了能游遍全国各地，全球各地，我愿意改变在场的各位，你们愿意改变的话，能够认识到这么多优秀的老师，在咱们优秀的团队在圣河能够一路跟随，也必定能够成功

现在我愿意负起责任，反省我的每个年头，不争议投射，我愿意打开我封闭的声音，放弃防御攻击，批判，简单的念头，尽他的内心，去感受他的感受，理解他的痛苦，释放过去投射的负面刑罚，并原谅他所有一切

原来很多东西不是自己能够控制的，很多东西也是身不由己，原原香料和色药等等乱七八糟，这些东西第一步怎么不说别的第一步先接受自己不原谅，后面你的你才更有可能原谅，但是不能保证你一定会原谅他，因为一个人不原谅你，不原谅一个人肯定有原因的

别勉强自己，先宽恕你的无法原谅，加入你的灵魂送光给你的隐藏光点，感觉灵魂的爱穿透，直到你准备好原谅他给自己需要的时间，原谅别人，并不表示你需要联络他或采取任何外在行动