男子汉就要拿得起放下

放下是治愈一切的良药，我们常常会遇到不顺心的事，往往很艰难的往往很艰难，头也不悔洒脱的放下情绪起伏不定，或消沉，或懊恼，或迷恋或自责，都是因为放不下，能拿得起，是一种能力能放得下

智人的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为缺失自信而无法轻装前行，只要没有放下，就不会有力量，不定难拿起来放得下拿得起，放得下是放下过去，拿得起是用，现在偷取未来

有些人为什么活得沉重，很简单，前者是拿得起放得下，后者是拿得起却放不下，有球皆苦放下，同样令人痛苦。尤其是在我们付出了巨大的努力之后，但人生在世，很多事情由不得我们做主长痛，不如短痛，我们现在不放，将来被逼的无奈也得放下，我们现在不放

是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样有人痛苦，尤其是在我付出了巨大的努力后，但人生在世，很多事情由不得我们做主长痛，不如短痛，我们现在放苦不放，将来被逼无奈也得放，我们现在不放

我们常说一个人要拿得起放的假，而在付诸行动时拿得起容易放下就很难，一个懂得放下的人必是有心胸，懂得享受生命的人。这样的人对于名和利便不在乎，一切事情都从本心出发，将一切烦恼都抛之脑后，快乐才是他对人生的最高追求

陶渊明放下了对仕途的追名逐利，而隐居田园追求人生的豁达是一种拿得起放得下而反观西楚霸王项羽乌江自稳无言，面对江东父老，一旦英雄落幕的背后，也看到其人生境遇中的放不下

有许多东西是可以放下，只有放得下才能拿得起多一些宽容，多一些大度挥挥手笑一笑，一切的不愉快都会成为过去，别把他人的善良当软弱，那是一种大度，别把他人的宽容当弄住

我们只需思考差不多的两个人，有的人为什么活得轻松，有些人又为什么活得沉重，很简单，前者是拿得起放得下，后者是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样令人痛苦，尤其是在我们付出了巨大的努力之后

我们只要思考差不多的两个人，有的人为什么活得轻松，有的人又为什么活得沉重，很简单，前者是拿得起放得下，后者是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样令人痛苦，尤其是在我们付出了巨大的努力之后

智人的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为缺失自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量的笃定的拿起来放得下，拿得起，放得下是放下过去

一个放下人生如茶，沉着时要坦然服时要淡然，能拿得起，也要放得下水，倒进茶壶再倒出来，是说人生是过程，人生是舍得人，如茶壶放在桌上，随着年龄的增长，逐步向桌边移动

我们只需考虑差不多的两个人，有的人为什么活得轻松，有的人又为什么活得纯重，很简单，前者是拿得起放得下，后者是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样令人痛苦，尤其是在我们付出了巨大的努力之后

质量的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为却是自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量不定的拿起来放得下拿得起，放得下就是放下过去，拿得起是用，现在托取未来

智人的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为缺失自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量笃定地拿起来，放得下拿得起，放得下是放下过去，拿得起是用现在

我们只需思考差不多的两个人，有的人为什么活得轻松，有的人为什么活得沉重，很简单，前者是拿得起放得下，后者是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样令人痛苦，尤其是在我们付出了巨大的努力之后