你的欺骗我的失眠

还有一个睡前一杯牛奶，你说你睡前要喝一杯牛奶才安神，这个是不安神的，我们讲失眠的原因很多种不是牛奶就能解决的。相反你的失眠如果是痰湿导致的话，你越喝牛奶，你的失眠就越严重

今天你的月亮我的心，我们就来说一说，男人如果不想接女人电话，都会想出哪些奇葩的理由，好不谎言来欺骗女生说的就是你们这样的男人也没错，我们就来看看男人都会想出哪些奇葩的谎言

情志病从失眠开始，但是不是失眠，让你得的情志病，而是情志病，以失眠作为一个外在表现最早症状调整好失眠也就调整好了你的情志不合之秤，这大家晚闹明白，这是我们时节时节

情志病从失眠开始，但是不是失眠，让你得的情志病，而是情志病，以失眠作为一个外在表现最早症状调整好失眠也就调整好了你的情志不合之秤，这大家晚闹明白，这是我们时节时节

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情志病从失眠开始，但是不是失眠，让你得的情志病，而是情志病，以失眠作为一个外在表现最早症状调整好失眠也就调整好了你的情志不合之秤，这大家晚闹明白，这是我们时节时节

这个是可以欺骗的，但往已非其道，你却没有办法用不合理的事情来欺骗一个圣贤，你没有办法的你逆着势力要欺骗他。圣贤马上会看出你的破绽，你要欺骗包公，那真是不简单的了

在我的那个天道人类际开启高维零星智慧的这个课里面，我讲过很多维度的空间的事情，各位可以去听一听，而且很多人他不是主动要骗你的，只不过是通过他的外表，你被动的欺骗了

有些人为什么只是失眠一个晚上后面会变成失眠，很多的晚上，因为他害怕失眠，而因为害怕失眠会过分的去干预失眠，所以失眠很快就变成一种常态，一种失眠恐惧症，所以最好的方式就是放下他任期失眠

感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心智，感恩欺骗我的人，因为它增长了我的见识，感恩边打我的人，因为他清楚了我的业长，感恩遗弃我的人，因为他教导了我应自立感恩半岛我的人，因为他强化了我的脑能力，感恩斥责我的人

忘记你曾有过的被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你会觉得你已变得豁达宽容，你也能掌握自己的心情和生活，忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾有过的被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你会觉得你已变得豁达宽容，你能掌握自己的心情和生活

感恩大众心境，支持感恩，关心帮助过的每一个人感恩伤害我的人，感恩欺骗我的人，感恩鞭，打我的人，感恩遗弃我的人，感恩伴到我的人，感恩致责我的人答一切，可能很多人想伤害我的人怎么要感恩

根据失眠的时间长短可以分为以下类型一周以内称为短暂性失眠一周到一个月称为急性失眠，一个月到半年称为亚急性失眠超过半年称为慢性失眠短暂性失眠由于精神压力，环境因素导致一般可自行缓解

有些人为什么只是失眠一个晚上后面会变成失眠，很多的晚上，因为他害怕失眠，而因为害怕失眠会过分的去干预失眠，所以失眠很快就变成一种常态，而一种失眠恐惧症，所以最好的方式就是放下他

积极治疗易引发失眠的疾病，尽可能少用安眠药失眠现象一经消失，马上停药并辅助精神治疗。失眠患者应该如何求医，当您和家人失眠的时候，首先应当确认一下是偶尔失眠还是长期持续失眠