你的神经

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只有在张力的时候，你的神经是不是在肌肉里面，肌肉有张力，是不是你的神经就随着张力的伸展而保持一种伸展之后的平衡，之后的那种舒适，特别叫放松你神经放松大脑放松的时候，你的身心之间才会有关联

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又来说，有同学们今年学了第几个所有的所有第二个所有支配骨骼机的支配，骨骼肌支配骨骼机的运动神经纤维，制备骨骼机的你当然是什么打你的纤维，因为制约骨骼记得是什么神经记录，街头神经记录，街头纤维当然是一个打你的纤维了

在你跑上一公里，呼吸渐渐变得沉重的过程中，你的神经系统镇兵分两路展开工作随意神经系统十里能系好运动鞋的鞋带，而不是随意神经系统增加氧气的输送量，因为这时你的肌肉更需要氧气，呼吸和锻炼

这就像什么一场暴雨之后，黄河改造一样，小神经通路发生，改变了你的行为习惯发生改变又稳固了你的大脑的新的神经通路，而后你的命运就一定会发生改变，因为习惯决定命运了，你周围的人也会跟着你一起发生改变，你生活的环境就会发生改变

当你集中精力学习新科目的时候，你会激活越来越多的脑力神经节和神经元，而神经节又连接着呈现上半的其他神经元，结果就是你会变得越来越聪明，你的头脑会运转得更快，而且更为清晰

都会刺激交感神经系统和副交感神经系统活动对你身体的每个细胞产生影响。你的每一个想法和每一个感知都会改变你的体内平衡状况，是制动还是采油门是在健康账户中存款还是取款。结而言之，通过自主神经系统，你应对世界的方式和你的健康紧密联系在了一起

你一旦开始做了，你能改到你的神经，末梢的改变到神经中枢的改变到神经通道改变，所以今天是有生来最美好的一天，因为正是在今天，一切都改变了，你把那些应该做的变成了必须做的

我们今天晚上接着给大家分享，并由新生的第四章不良情绪会导致内风靡失调，你的声音太紧张了，我的神经紧张极了，要是有什么东西能让我的神经不紧张就好了，神经紧张让我觉得太难受了

临时夜，空星光中的光子进入你的眼睛，光子经视网膜组织转化为极其微弱的电流，沿着视神经给达大脑的神经组织变生成一种闪色的神经冲动，让你体验到自己正置身于一闪的漫天繁星之下

如图一杠二起所示，椎间盘临近的神经主要分布于椎间盘的量策椎管和硬膜囊内图一杠二期椎间盘临近的神经分布图，当报告上有说明硬魔囊受压或追管狭窄，意味着你的神经很有可能被压迫了，身体出现腿麻腿痛症状的概率较高

换气过度引起的一些生理变化包括提高神经细胞的减度，这会导致神经细胞过于兴奋，使你感到紧张，并神经过敏，降低血液中的二氧化碳含量，这会导致你的心跳过重过快，并使你觉得光线刺眼，声音震耳

伴随你每一次呼吸，你感受到从头到脚，每一个细胞都完全的放松下来，放松你的每一个神经，放松你的每一滴血液，放松你的每一个骨头，放松你的每一寸皮肤，感受到随你双手身体完全的放松下来

你你就会特别的躁动，也不是躁动，你就特别的有活力，你就有干劲儿，你就想动，那你这个时候通过呼吸放慢呼吸，就调整了你的交感神经，让它平静下来，转而由副交感神经做工，副交感神经是干嘛的，是我们平时晚上睡觉的时候