你还是那么快乐

了解了什么样的快乐，孩子来说是真正的快乐，那么父母们就必须正视一个问题，快乐的成长也是成长，凡事成长必然伴随着变化而变化，无论对儿童还是成人，都不可能是一个绝对快乐的过程

何况父母想在自己家里用高压的手段对待子女，还是做子女的，能够恭恭敬敬的带父母，而父母也答以先单的礼貌，那么家庭间就生出许多乐器，不特作词，你的觉得快乐就是做父母的，也要觉得快乐

你的灿烂的笑容是不是没那么灿烂或是根本就消失了，你的收入是增加还是减少，还有你和老公或是孩子的互动，是不是充满有生命的，有生命力的快乐跟幸福，还是你陷入了一复一日的死目稿灰或者是情绪

这时女需要转换思维，别再跟负面情绪较劲了，要看到他处的快乐，告诉自己快乐不过来，我就过去负面情绪，就像皱骨之缺，肯是你让让你无法快乐，那么你就要主动跟快乐结伴，只要理细心观察

如果你发现自己在婚姻关系中遇到了困难，那么就深呼吸一下，问自己到底是什么，让你如此痛苦，是因为你总是被忽视，还是因为感觉没有受到应有的尊重，要明白得到快乐，远离痛苦是你应有的状态

现在请你感受快乐，在心中构建快乐的感觉，想象一个让你感到快乐的瞬间，你在哪里，在做什么体验，幸福快乐的感觉是什么样的，现在去想象痛苦的感受，无论是精神上还是身体上

也许有形的事物还是要抓住你，那么进一步考虑一下，当心灵一旦使自己与身体分开，都不会使自己呼吸相混，也在想想你在痛苦和快乐方面，所有你听到的和同意的你将最终使你安静

面对奶茶和薯片，你的感觉在告诉你，选择健康的快乐更能让自己有满足感，那么你的选择就有健身营养规律，作息接触大自然，类似的事情都可以让你快乐，每当你去践行内心的冲动，你都可以找到很多让自己快乐的方法

快乐是能够成为一种技能，当你开始了解自己内心的时候，知道自己希望能够不断地提升快乐能力的时候，快乐是一种能力，像练肌肉一样练出来的不是说出来的，不是突然一念之间我就快乐，没有是是你练出来的，你要持续的训练自己，那么佛教里边关于快乐的基本逻辑是说人生有很多的苦

包括我们讲到对钱一定要有感觉，尤其是来钱的时候，你要很开心，很快乐，因为你开心快乐，自带风声，你的宇宙知道原来你喜欢来钱，那么开心快乐，你就自然能够去匹配更多的，丰盛的，财富的那个开心快乐

满足你的欲望，得到的快乐，你愿意得到这种快乐，还是愿意得到经过安排，经过有自我管理，按步骤做事情，目标完成你的财富自由，你的各个方面都很你完全能够把控你喜欢这种快乐

满足你的欲望，得到的快乐，你愿意得到这种快乐，还是愿意得到经过安排，经过有自我管理，按步骤做事情，目标完成你的财富自由，你的各个方面都很你完全能够把控你喜欢这种快乐

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满足你的欲望，得到的快乐，你愿意得到这种快乐，还是愿意得到经过安排，经过有自我管理，按步骤做事情，目标完成你的财富自由，你的各个方面都很你完全能够把控你喜欢这种快乐

快乐和痛苦是紧紧相连的，往往在快乐的里面就是痛苦，大红大绿的喜气，后面就是漆黑一团的丑苦快乐是从艰苦中来，只有经历劳作，经过奋斗得来的快乐才是最还是真快乐，不可能有从天上掉下来，一个快乐来给你享受而且快乐