你和你的他

他已经能表达自己了，而且你前面也表达过你都没有管过他，你让他来管你，你不你的标准跟对待他和对待你怎么不一样，你要求他自立你的孩子，你要求你的孩子替你来负担抚养你的孩子

或者你会把这里读到的东西和其他的书比较，但是你不会面对你自己的生活，那是所有的事情，你的生活，你自己，你的卑鄙，你的浅薄，你的残忍，你的暴力，你的贪婪，你的野心

面对了一个对你的疾苦，你的忧愁，无动于衷的家伙，你再无兴趣敞开精怀，不但你坚口了，而且你感到沮丧和愤怒，也觉得这个朋友愧对你的信任，太不够朋友，你觉得以后和他渐渐疏远

当然，还有提升你的技能以及团队协作，让别人去做你不擅长，但是他擅长的事情你来做，你擅长他是他不擅长的事情，用种种的方式使你的这个技能和你的水平相匹配，使你的目标更明确，反馈更及时，那就可以得到一个福流

你的凝视本身也会他异你，你撤回这个凝视，你会发现你的目光，你对于他者的凝视和你的身体就你的偷窥，和你的身体是一种他溢性的关系，是不是同一个东西，这种不是同一个东西的

三，感受现在感受一下你的周围，声音和给你的感觉，考虑一下你的念头和感受，还有正在关注什么，你不需要经历你的念头进入冥想，你需要意识到你的念头在运动发散，你的思想不要去感受他，不要受他干扰

第三个写下你的梦想和目标，第四个写下你的名单，你要每天看着你的名单，每天看着你的日程表，每天去看着你的梦想和目标去工作，看着你的网络图去工作，因为他会告诉给你什么

你弟弟人家断了游戏了，你当姐姐的就是不听你可以走你的，那么你要觉着你，你很有观点，可以我们打通热线，你和金山老师交流一下，你或者说他要觉得你应该拿他练摊儿挺好，你的观念很时尚

留心你的思想，因为他将变成你的言语，留心你的言语，因为他将变成你的行动，留心你的行动，因为他将变成你的习惯，留心你的习惯，因为他将变成你的性格，留心你的性格，因为他将决定你的生命，心念力量巨大，它会直接影响到我们身体和这个世界的水

你和世界的存在得靠你以来确定你和世界的关系，得靠你来建立你的一段人生，必须靠你自己去完成你的生存目的，也只有你去达到人的孤立是与生俱来的，你只拥有你的世界和你自己，他人均是不同的世界和站在不同立场

你是没有办法改变，不是你的东西的，就是不管是任何的人事物，只要你觉得他不是你的，你就没有办法把你的力量，你没有办法去改变你，不接受我的东西，因为你不接受他的时候，你就已经把他拒之门外了

你的朋友的生活是你所处的地方，是你的工作，你的生意，你的成功和你的游戏是你今天现在可以影响的，一切是你的影响区域，原世界是其余的，一切是其他人的生活，是不受你影响的一切

第三，直接告诉伴侣你的边界，在心平气和的时候，你可以和伴侣做一次关于边界的沟通，告诉对方哪些方面是你的敏感点，哪些事情你不希望他过问哪些地方，你希望他能给你空间，并告诉他为什么

你发表你的言论，分享你的生活，你的重点是你想要去说和你已经说出来了，你想要去分享，你已经分享出来了，你的目标已经达到了，那别人再给你反馈，再来骂你再来讲其他的事情

一旦你依从内在指引采取行动，以便是顺应你的目自然能量。它是一股毫不费力的自在之流，能引导你到达你要求的一切内在指引来自你的大我。他以感觉洞见和内在知晓与你交流，从你的感官无从觉察的来源带给你信息