你为什么胖

如果你是第一次来到智慧瘦身心法课堂，我会带给你完全不同的减肥理念，让你彻底明白自己为什么会胖，为什么减肥总是失败，我也将帮助你攻克更多减肥难题，你将获得前所未有的改变

你需要搞清楚体内的激素是如何储存脂肪的，就是如何在你运动时燃烧脂肪的胰岛素抵抗细胞，对胰岛素变得不敏感，是造成你肥胖的根本原因，也是为什么你总是难以减掉脂肪和坚持减肥的原因

身高在平均水平以上的人也很难理解为什么有的身高不如人意的人，把人生所有诗意归结到身高上，怎么吃都不胖的人，自然很难理解那些喝水都胖的人，长期无法全身心品味美食的痛苦

考研和高考也是一样的，不同的学校，它的分数就不像它的难度就不同，为什么高考你知道你该上个职高就上个职高，该上个中专，该上大专就上大，专到考研的时候，你就幻想一口吃个胖子，你凭啥不止死活你找死

只要是社交场景，他就会怕这是普通人的胖普通的胖，我刚才讲到是普通的。他对于有社交恐惧的同学，只要有社交他就会怕。为什么，因为他曾经反复的在社交上受挫过，对不对，他曾经反复的在社交中受挫过

胖的老师，你千万不要感觉你所有的胖都是顽固型的胖，我告诉你，我就是顽固型胖，我的肌肉是很结实的，并且通过我们的扭吹来，我可以告诉你，我瘦下来，但是我的肌肉皮肤弹性依然如此

胖的老师，你千万不要感觉你所有的胖都是顽固型的胖，我告诉你，我就是顽固型胖，我的肌肉是很结实的，并且通过我们扭吹来，我可以告诉你，我瘦下来，但是我的肌肉皮肤弹性依然如此

这么大一颗螃蟹好也跟随安利公司出去旅游，去过魔界的拍摄地，新西兰魔界的拍摄地还特意找了个魔法老人去给我跟我拍一个照，你看他的脸胖不胖，我的脸也胖不胖多胖，一看多上进，你看他在那里一点都不累累是

再往下去分析的话，就会告诉你，你的体重当中你的肌肉占多大，比例有多少，你的脂肪症的大比例，你到底胖还是瘦，你胖是胖，在肌肉多还是胖在脂肪多，你瘦瘦在是缺肌肉还是缺脂肪，这会告诉你这样的一个状况

如果一个胖爸爸和胖妈妈就以为什么胖宝宝对对，如果说很多人说减肥，我要生完孩子再减肥好，还是减肥之前生孩子好升值前减肥，大家绕回去了，是就升值前，如果把体重控制到一个标准的一个范围，让自己处于一个最健康的状态，是不是让孩子健康的状健康的概率会大很多

鬼宇莫离给叫来了莫离本身，咱们群里边儿很多听友儿跟他都熟，大伙儿都叫他胖子，我们叫他李哥，这实际上莫离不是胖，不知道为什么，他说他比以前小时候发胖了，给自己起了个名字叫胖

当然，我并不是说运动无用，运动是有好处的，但是如果没有饮食管理，那就叫做方向不对，努力白费管理饮食的基础是了解你每天吃的食物为什么是外卖不健康，还容易胖，因为你不知道外卖里面加了怎么调料

胖的老师，你千万不要感觉你所有的胖都是顽固型的胖，我告诉你，我就是顽固型胖，我的肌肉是很结实的，并且通过我们的扭吹来，我可以告诉你，我瘦下来，但是我的肌肉皮肤弹性依然如此，脸上基本还是老样子，没有皱纹

大和尚摸摸脑袋瓜，走过桥，小和尚跟上去徒弟，您在烦恼什么烦恼，你我的师傅大和尚又抓抓自己的胖脑袋，真搞不懂太师傅为什么要叫我叫你师傅，因为我聪明绝顶，有会根儿小和尚翘西伟

如果过了之后你不写，就等于你胖的时候准备走健康行，你不去拍一个胖的，照到有一天你瘦了，胖不回去的，因为你懂得怎么隐私了，所以你胖不回去，因为你明白了这个生意是怎么回事，你在这里得到你想得到的，你过着你想过的生活，你会发觉