年轻人要拿得起放的下

都超乎自己的想象，有时可能脆弱的一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙做了很长的路，谁不想拿得起放得下，把人生走的愉快，把生活过的轻松拿得起，就要抗得住，放得下就要看得

拿得起放得下才是聪明的姿态，因为放不下诱人的财产而费尽心思，结果常常是做兼自负，因为放不下快要到手的植物待遇而整天东奔西跑，因为放不下权力的占有欲，而席会术会溜须拍马，不惜丢掉人格和尊严体而走险

是拿得起却放不下，有求皆苦放下，同样有人痛苦，尤其是在我付出了巨大的努力后，但人生在世，很多事情由不得我们做主长痛，不如短痛，我们现在放苦不放，将来被逼无奈也得放，我们现在不放

生活中那些懂得放下的人，感觉是越来越轻松，懂得放下的人，最后往往能找到自我，懂得遗忘的人，方能得到自由，学会放下，才能再次寻找快乐，懂得放下，方能解脱自己，谨记拿得起

我们常说一个人要拿得起放得下，而在付诸行动时拿得起容易放得下却难，生活中不顺心事十有八九，要做到事事顺心，就要拿得起，放得下不愉快的事，让他过去，我放在心上，做人要拿得起，放得下

智人的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为缺失自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量的笃定的拿起来放得下，拿得起，放得下是放下过去

我们现在也是这样，放得下拿得起，要不然我们睡眠不好，还会伤肝不好，反过来又会影响我们的睡眠是不是脾也一样，脾胃如果吃不好影响睡眠，那睡面不好，也会影响我们的胃口

我们的人生去奋斗的时候，我们也要懂得平衡的力量，要懂得平衡的一种艺术，我们要拿得起，也要放得下热爱，体育运动时间到了，该我们运动了，该我们去跟大家一起这个打打羽毛球了，该去游泳了

一个放下人生如茶，沉着时要坦然服时要淡然，能拿得起，也要放得下水，倒进茶壶再倒出来，是说人生是过程，人生是舍得人，如茶壶放在桌上，随着年龄的增长，逐步向桌边移动

质量的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为却是自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量不定的拿起来放得下拿得起，放得下就是放下过去，拿得起是用，现在托取未来

智人的注意力只有一个焦点，注意力，焦点一旦连接上恐惧的能量，会因为缺失自信而无法轻装前行，只要没放下，就不会有力量笃定地拿起来，放得下拿得起，放得下是放下过去，拿得起是用现在

我们现在也是这样放得下拿得起，要不然我们睡眠不跑还会伤肝不好，反过来又会影响我们的睡眠是不是皮液一样，脾胃如果吃不好影响睡眠，那睡眠不好也会影响我们的胃口，叫胃不和，则卧不安

我们现在也是这样，放得下拿得起，要不然我们睡眠不好，还会伤肝不好，反过来又和影响我们的睡眠是不是脾液一样，脾胃如果吃不好影响睡眠，那睡睡眠不好，也会影响我们的胃口，叫胃不和，则卧不安

不过拿起和放下茶，不过两种姿态喝茶，不过两种姿势拿起放下浮尘时，才能抵挡出茶的清响。举放间方能凸显出茶的风姿，懂得浮沉与举放的时机，则能成就差的艺术插入人生，诚实坦然，服饰淡然，拿得起放得下

放得下就是遇到千金重单压心头时，能把心理上的重压卸掉，使之轻松的活生活中不顺心的事十有八九，要做到事事顺心就要拿得起，放得下不愉快的事，让他过去不要放在心上。其实放得下不仅是一种觉悟，更是一种解脱