跑圈

我对我想说我看到的一个现象，因为我从我开始跑步，到现在我就记得特别逗的是，当我跑五个多小时的时候，朋友圈都是跑四个多小时，当我跑四个多小时的时候，朋友圈都是跑三个多小时

刚开始跑步时，我并不知道他能给我带来思考的惊喜。我起初都是头脑放空的跑，会给自己设定目标，以一圈四百米的标准塑胶跑到计算，从一开始的两圈三圈慢慢地加上去，随着自己的坚持，慢慢的跑的圈数渐渐增加了，耐力也越来越好，之前才跑两三圈就气喘吁吁的步行的情况不再发生，坚持总能遇见奇迹

好跑的办法是可以去就想到的，尽量的，就是说你你要去利用好朋友圈，因为朋友圈真的是可以去当你去基金的，是能够去你赚钱的，一定要让自己你通过朋友圈让才为你朋友圈里头经营爱多美，最牛的人，很多时候别人看到你的朋友圈是会主动的来找你的

年头老人发了脾气，发猴儿的男猴，女猴家走，可是小孩儿不走，张大娘也不肯走好的，还在后面，等会儿还跑念多全，要看就看跑念多圈的跑一小骨节有啥看透跑那么近，还叫人缠着不要脸念多圈的

接下来就是我们要跑圈，要男生把男生分成为两组，女生分为两组，他们照样踢他们的足球，我们照样跑我们的步，它是那种第一四，在中线第二次往前跑一格，第三次再往后退一格

每次生气，他都会以最快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑三圈，坐在地上闯出去。几十年观音谈只顾逐渐老迈的爱迪巴变成了附近最富有的人，但他的脾气丝毫未干，还是喜欢与人争论，生气的时候还是要绕着凡子和土地跑三圈

今天节目当中要和大家分享一篇来自跑友盘丝洞的妖精的投稿文章，跑步给我最大的收获就是学会了忍耐和坚持，从小不喜欢动体育课排队，跑操场永远是跑第一圈，趁老师不注意就躲在角落里偷懒

今天所有人绕着操场跑加速变速跑，你跑十圈将严肃看着我，为什么没有使用我，八仙都扣位了，时间得多嘞。我在我暗自抱怨表面去风轻云，淡风十分淡定，风轻云淡的回答好的没问题

古印度有一个叫爱第八的人，涵养不好，喜欢为小事和人打紧张，若容易生气，每次生气时，他都会以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑三圈，坐在地上喘出气，几十年，光阴谈举而过，逐渐老迈的爱迪变成了附近最富有的人，但他的脾气丝毫未感，还是喜欢与人争论生气的时候还是绕着房子土地跑三圈，为什么爱第八那么容易生气，还要绕着房子土地跑三圈儿

他煮着拐杖，艰难地绕着土地和房子转圈，整整用了一天的时间，他才走完三圈，坐在田边，喘着粗气，一直跟着他转圈的孙子恳求书别夜，您能不能告诉我，您一生气就绕着土地跑三圈的秘密

年轻时，他一和人吵架，争论生气，就绕着房子和土地跑三圈边跑边想我的房子这么小，土地这么少，我哪有时间，哪有资格跟人家生气，我要把所有的时间和精力都用在重要的事情上

他煮着管杖，艰难的绕着土地和房子转整，整用了一天的时间，参走完三圈，坐在田边，喘粗气，一直跟着他转圈的孙子恳求道爷爷，您能不能告诉我，您一生气就绕着土地跑三圈的秘密

可是突破还是黑色瞳还是黑的，我们再看瞳孔的是是看肾脏好，那还有第二圈肾脏死谁在制胜，谁在控制症状，皮土是皮土在控制肾上，不然肾脏乱乱走啦，肾水都乱跑啦，没有人去节制肾上第二圈是什么

我又坚持跑好了二十分钟，因为我看朋友圈晒跑步的都跑一个小时，我生性不愿输人太多，回屋洗了个热水澡躺在床上，脑中突然闪过，最近收获了北京不曾有的或者说又找东西快乐的权利

之前他又跟人肚子生气了，他拄着拐杖，艰难着绕着土地和房子转整。整用了一天的时间，他才走完三圈，坐在田边喘足气，一直跟着他转圈的穗子恳求说爷爷，你能不能告诉我，你一生气就绕着头地跑三圈的秘密