全然的走进阴瑜伽

我们当初走进瑜伽都是热爱的，满行着热爱，我们很想对瑜伽有更多的了解，甚至冥冥中想借着瑜伽，我们让生命去到一个更高的高度，但是因为不知道怎么去改放热爱和生存，这两个抗释很矛盾的

瑜伽之心不论师承世界知名瑜伽大师达比交易时的阿斯汤加瑜，伽艾恩格的正位法因，蒂拉得非的经典体位，保卫领域家体系的劝联体位，你休息的瑜伽全然自一位百年前诞生于南印度小村庄，身高仅五次二乘的活了门教头科瑞斯纳玛茶养克瑞斯纳玛查亚医生从未漂洋过海

我告诉妻子，当你走进全天下任何一个瑜伽馆去咨询的时候，问问他们的教练是哪的，上什么课程有什么优势，所有的瑜伽会所都会告诉你，我们是最专业的，我的老师也是最专业的

自我在我们禅修时，加上友爱与慈悲的复习，可以加强我们的反应力，尤其是对需要帮助或我们开始修习阴阳瑜伽时，要记住一瑜伽的活是慢我且经常是病态的，有一种衷心柔软且顺我的感觉

我也是英语家老师，我除了克斯老师的英语家老师培训还完成另外两个英语家老师又本来我是学别的瑜伽的，但是现在我是阴阳瑜伽都有教那克斯老师刚才因为时间可能不够，英语家可以教很多

无论你通过什么手段，你能够去实现自己的身心，能够实现内外，能够实现自己的阴阳，能够实现自己的任何层面和任何程度上的不二任运你都是一个瑜伽式，无论你是做体味瑜伽的

练习瑜伽一定包含了两端的整合，身体是异端，心意，情绪，心智是另一端，这两端整合相融了人就身心健康，身体健康，脑子却搭牢的连接肯定有问题，阴阳也一定不搭配达瑜伽，强调阴阳平衡

掌声给到我们的嘉宁老师好，也再次感恩我们各组小组长这份全然，他们都是已经走过我们性格解读师两期三期，甚至从我们的解读师开启，一直在跟随我们和学习成长。他们愿意在这两天的时间，也全然的陪伴我们每一位走进我们后品的解读师家园

瑜伽的分类根据修习重点的不同，练习者的不同瑜伽大致可以分为自于家业瑜伽，信仰瑜伽王于江，昆达，丽宁瑜伽设计，养生瑜伽，密宗于江，高温于江，爱阳阁，辅助治疗瑜伽，双人瑜伽，孕妇瑜伽以及亲子瑜伽置于家

该项目让孩子们自己编写故事，将瑜伽的体式融入其中，与此同时，教导他们保持身体觉知和记录反思。另一个移动中的静止练习则让参与者试着移动身体，同时保持身体的某个部位全然静止

要是把这些力量当成主要目的，就全然丧失了等值的意义。等质的真正目标是专注于特定对象并加以考究，直到完全了解关于他的一切解脱是持续处在三么地之后对一个人的人格所带来影响，这是瑜伽智力追求的内在自由

瑜伽与我是婆罗一样学转的生活中停动一个修纸符，放弃念头，放弃思想，没有目标，全然放松，在自己和自然里却要身心合一的停动之后再出发就多了一份淡然和从容，也多了一份觉知和警醒，身心温润妥甜

瑜伽提供的修复身心灵的道路和方法。瑜伽提供的修复艺术修复方法很多，具体的有圣王瑜伽，行动瑜伽，智慧瑜伽，浅信瑜伽，达瑜伽，昆达里尼瑜伽，曼陀罗瑜伽，央陀罗瑜伽等。各种瑜伽之间并不排斥都可以学我个人比较喜欢

在大概讨论完帕坦都黎所阐述的瑜伽之后，现在我们来研究一下随后产生的不同形式瑜伽先从传统瑜伽开始，我们知道有四种不同形态，一真言瑜伽，二达瑜伽，三拉爷瑜伽，四圣王瑜伽

他就带给我们一种正面的一种生活状态，当你真正走进瑜伽过后，你会发现不单独是你整个精神状态，还有你身心状态，各方面和近亲相邻之间的关系完完，全全都会发生一个非常大的变化