全身晃动
更新时间:2023-06-06 03:45为您推荐全身晃动免费在线收听下载的内容,其中《送腰包 跑步腰包怎么选【马拉松指南32期】》中讲到:“那么你放在腰间的话,腰间是你在跑步过程中全身晃动的地方是最小的。其次,你把东西放在腰部上面去的话,它相对左右平衡来讲,它不会出现一个不平衡的状态,那你带臂包的话...”
那么你放在腰间的话,腰间是你在跑步过程中全身晃动的地方是最小的。其次,你把东西放在腰部上面去的话,它相对左右平衡来讲,它不会出现一个不平衡的状态,那你带臂包的话,肯定会像一边偏重的,还有腰包
![](https://imagev2.xmcdn.com/group22/M06/AD/3A/wKgJLliukBmiyduNAACIuwzQ584095.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
送腰包 跑步腰包怎么选【马拉松指南32期】
11:02/41:25
1.3万
首先,我们要看的是踝关节的哪一块肌肉,臀中肌知识晃动测试分数增加,研究表明,姿势晃动测试分数增加的受试者与姿势晃动测试分数较好的受试者相比,踝关节扭伤的几率是后者的七倍
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/af3a-audiofreehighqps/F4/E6/GKwRIRwF5VzIAAF1vwEY87xT.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
纠正性训练-第二十四课.mp3
15:26/45:22
1
在转化的时候,身体是否有中轴,如果跨是一轴的方式来转动的,中间有个轴儿,那么就基本上是正确的,而跨转的时候没有轴是晃动的,不管你怎么晃动,前晃晃动或左右晃动都是一样都是错误的
![](https://imagev2.xmcdn.com/group36/M05/E2/D2/wKgJTVpfSvWTc5y9AAIJGbhN138553.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
插播-落胯转胯开胯怎样练才正确?-立定中轴练真功
23:39/27:59
1343
咱们有去拔过牙都知道它并不是拿那个裂子爬了一秒钟,把这个咱们的牙齿给拔出来,而是左右晃动,左晃一下,右晃一下,左晃一下右晃一下,每一次晃动的幅度会比上一次还会大一些
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/e6d2-audiofreehighqps/A9/9F/GKwRIDoFa3LcAACrmQD4frWb.jpeg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
【业主议价】晃动阶段三句金句
00:52/05:40
1
一阵风从树梢吹过去,绿色叶片无声地晃动起来,太阳跟着一起晃动起来,我的灵魂也站不住晃动起来,颜色的字幕,一行行的打在粉金色的树梢上,仅以此篇献给所有在一夜之间失去了父母
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/b804-audiofreehighqps/3C/9F/CMCoOR4EDijUAAkO3gCL_TO3.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
最有意义的生活 第60集 高考前3天-我爱你
09:01/11:36
22
咱们有去拔过牙都知道它并不是拿那个裂子爬了一秒钟,把这个咱们的牙齿给拔出来,而是左右晃动,左晃一下,右晃一下,左晃一下右晃一下,每一次晃动的幅度会比上一次还会大一些
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/439b-audiofreehighqps/6B/3A/CMCoOSEEpxXKAACsHgC9DVWM.jpeg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
【业主议价】晃动阶段三句金句
00:52/05:40
83
让你的身体左右晃动,动作幅度很小,重复去做几次,让你的身体在左脚上左右晃动,感受你的重心是怎样在转移的观察身体,什么地方的肌肉会启动来帮助你维持平衡,现在让你的身体开始前后晃动
![](https://imagev2.xmcdn.com/group74/M07/6C/C5/wKgO3F6AaA7wYQmDAAIu_rAIruI822.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
动中觉察—站姿摇摆
17:48/24:09
7042
西施的模样让夫差认不出来了,他像个淘气的树精,花腰变换着各种清洁的身姿,像燕子,川梁像鲤鱼,戏水,像疾风,川林奔向哪儿,那一串奇妙的木鸡脆响便跟到哪儿,夫差,全身都在随着西施的舞步而晃动,目光也在随着西施的身影而转动
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/fb7e-audiofreehighqps/9D/9E/CMCoOSADbJ4iAAHqigBg2f78.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
浣纱_29
11:56/26:30
360
你可以抱着宝宝翩翩起舞,让宝宝感受到你身体的律动,或者随着音乐节奏轻轻晃动,宝宝的手臂或者腿活动要多样化,随着音乐的改变而改变,等宝宝长大到四个月左右,能够自己晃动手臂或者腿的时候
![](https://imagev2.xmcdn.com/group80/M08/2B/17/wKgPDF7VuDrykDybAB1Q2_GqsUo342.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
37 音乐早教的方法:身体就是乐器
04:00/10:48
24
王兰英和刘芸霞冲进玉女,朕闪目一瞧,眼前平地荒草丛生,远处山头支着帐篷对面不远的地方搭着有三丈多高的镇台,急忙晃动手中的站台上见王兰英,刘云霞冲入阵内,急忙晃动手中小旗
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/1ab9-audiofreehighqps/A7/D7/GMCoOSIFnKwaAAFmpwEGr2pw.png!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
98_第九十八回 王兰英奋勇闯阵
00:00/14:31
1
村子里整天便晃动着五六岁到十来岁不等的孩子,人人折跨竹篮,肩扛草爬在渠边,在沟边,村子里整天便晃动着。五六岁到十来岁不等的孩子,人人轴跨只属竹南,肩扛草,滑到从爬到沟边,渠边转悠,两眼紧盯着地上
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/cd39-audiofreehighqps/C7/E1/GKwRIJIFbXX6AANwowD5Hler.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
那些远去的农具
02:49/05:39
1
带着无忧无虑的笑容,自由地晃动着透明的翅膀往下沉一点往下放一点,现在有点儿掉,带着无忧无虑的笑容,自由地晃动着透明的翅膀,尽情地享受着这个漫长的仿若停住了的夏天纪
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/bff3-audiofreehighqps/90/FB/GKwRIasFwab4AAHmvQEP828i.jpeg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
28、如何找准一本书的具体基调和演播技巧
00:47/08:59
38
他话音一落,手上舌骨晃动,我只感觉胸口一阵剧痛传了,跟着身体被什么飞快地缠住,绷得我都喘不过气来低头一看,不知道什么时候,一条水桶粗细的蛇将我死死地缠住,而随着游玩,手腕晃动,腹又有着大蛇窜出
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/1a04-audiofreehighqps/6F/54/CMCoOSYEe5kyAAUijQCtv7sg.jpeg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
尸蛇 第306集
04:28/05:10
1.7万
几条锁链感觉到了威胁,发出食物般哗啦啦的碰撞声,一条的开始晃动,邪恶中透露出有些喧闹的气息,随着巨大所练的晃动,有火焰辛苦聚集的能量,像泄了气一般,足见缩水一点点的消失在这片天地
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/80e9-audiofreehighqps/C9/33/CKwRIMAFXE1fAAA2VQD0fAxJ.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
有声演播练习-化龙传试音片段
08:22/11:04
1
在进行调戏的过程中,自身如站在水中,小舟上有一种晃动感,这种晃动似自然产生的而非故意做出,这说明已经真正达到了入境的境界,周身有飘飘然的轻灵感,至此杂念皆无,开始做启示动作
![](https://imagev2.xmcdn.com/group61/M00/49/77/wKgMcF0sOpjT6k9sAACoeEn7R_w836.jpg!op_type%3D3%26columns%3D90%26rows%3D90)
谈谈对太极拳“拳论”的点滴认识 作者:马金龙
11:40/26:57
2028