让你忘记烦恼忘记忧

友好相处忘，却也是保持心理平衡，好办法，忘记烦恼，忧愁，苦涩失意，忘记昨天，忘记自己，忘记他人对我们伤害，忘记朋友，对我们背叛，忘记脆弱情怀，忘记我们曾有的修回和耻辱

每一次的烦恼都是练习如何看开的机会，烦恼来了，你可以去运动中忘记烦恼，你妈希望你打球，我赞同烦恼来了，没时间运动就全身心的工作，在工作中忘记烦恼，像我这样的工作狂也只能如此

十一年，十一哥对这句话的理解是，如果一个人一辈子能找到一家一个让自己真正喜欢和迷恋的东西举死，及时遭遇挫折和不理解，也会让自己忘记烦恼和忧愁，连自己快要老了都不知道

只是因为我们太在乎，才造就了痛苦与烦恼，拿得起放得下，一切得失很正常，站得高望得远是非恩怨莫挂怀，想得开开得透生活困惑自然开生活就是忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁

和快乐肩并肩，把烦恼丢一遍，忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。万事万物，不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区

让这些人把未来七天内所有忧虑的烦恼都写下来，投进烦恼。乡中三周后，心理学家打开这个烦恼项，让所有调查者竹叶和对自己写下的美相烦恼，结果发现其中九成的烦恼不会发生

活得潇洒一点，活得快乐一点，忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼，有点儿不可能。有个朋友有个知己有个窝，有个半有点儿钱，有可能糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下

国子非常喜欢和胡春香在一起，和他在一起，永远有聊不完的话题，可他也喜欢和山西利在一起，山西里无忧无虑的样子，让国子也忘记了很多烦恼，比如自己最后的何去何从问题，但单从谁更合适，做自己真正喜欢的女朋友

显然，内心平和的人能够看待世间的一切，不为各种烦恼所骚扰，让自己的心灵没有忧虑，看透世间的一切，不做世间功利的楼易，也不为凡间各种烦恼所骚扰，那么你的人生就会快乐无忧

九，也以为是那种常常可以聚会在一起就觉得彼此感情很好，告诉你错了，越是好的朋友在一起，固然会让你忘记烦恼，但是别忘了，还是要常常充实自己，让自己给对方感觉永远是那种新鲜的

不管发生什么都不必烦恼，或者说不该感到且不可烦心伤神，而应该充分烦心，以全新的精神面貌去行动助手让，从而把负面的郁闷和烦恼变为迈向心动新未来的动力，甚至在是忧愁，失败和烦恼

忘记忧愁，可以尽情地享受生活所赋予的种种乐趣，忘记痛苦，可以摆脱纠缠，体味人生中的五彩缤纷，忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你就会觉得自己变得豁达宽容

你做任何事情都会立刻投入，忘记时间，忘记烦恼，甚至你吃以前你觉得恶心的东西也感觉不到恶心，毫无问题的吃起来，原来影响你的东西也会变得毫无力量，你会变得更加平衡，更加有气质

硬使你自己是在要你的本体当中扎根，而不是在你的心智当中迷失你，因为自己是谁，我的自我，你的自我感决定了你如何看待自己的需求和生命中对你而言重要的事情，你因为重要的人就可能会让你感到烦恼和困忧

男孩儿情绪智慧，没有烦恼的人生是不存在的，当然也是不完再快乐的人也会有烦恼的时候，即使是那些快乐的，能忘记一切的牙牙学语的小孩子有烦恼，既然烦恼无避免，那我们就不要铲除烦恼，是如何正确的面对烦恼了