三分的洋芋

甘南州舟曲县有这么一句俗语，要想吃好饭，洋芋砸搅团砸洋芋搅团，先用光滑硕大的洋芋煮熟剥皮，盛在专用的木头里，再用木榔头轻轻的搓揉，带到洋芋成团则用力的夯砸，直至洋芋团成一整块

一群安国到达枪中召集仙灵部落众首领三十余人，前来将其中最为桀骜狡猾者全部杀死，又重兵袭击仙灵人斩首一千余集，于是引起归附汉朝的各枪人部落和归义羌侯洋芋的愤怒怨恨，不再信任，顺服汉朝

憋假十二分至乌膳三分烧黄琴三分，柴胡六分，鼠妇三分熬干，姜三分带黄三分，芍药五分，桂枝三分亭立一分熬十尾三分去毛后破三分，牡丹五分去心，渠麦二分，紫薇三分，半下一分，人生一分

泡汉胶三分出汗剧目桂心三分人参一两甘草一两治细心二分，白纸三分一本用芍药一两半上十四味倒筛李令云调温酒服之方寸笔日三复夜一复至金窗繁腾，麻黄散方麻黄六分拒绝甘草五分，治干姜三分附子三分泡当归三分，白纸三分，续断三分，黄芪三分，芍药三分，桂心三分，胸三分上十一味倒筛

鳖甲煎丸方鳖甲十二分至邬善三分烧黄芩三分，柴胡六分，鼠付三分熬干姜三分，代黄三分，芍药五分，桂枝三分挺利一分石尾三分去毛后破三分，牡丹五分去心取脉二分，紫葳三分，半夏一分人参一分，蛰虫五分

黄芪三分，柴胡六分暑腹三分熬干姜三分带黄三分，芍药五分，桂枝三分停利，一分熬十为三分，去毛厚朴三分，牡丹五分去心取脉二分，紫薇三分，半夏一分人参一分折虫五分熬阿胶三分制

三分烧黄芪三分，柴胡六分，鼠腹三分熬干，姜三分，大黄三分，芍药五分，桂枝三分停立一分，熬石尾三分去毛厚朴三分，牡丹五分去辛徐麦二分，紫薇三分，半夏一分人参一分蒙虫五分熬阿胶

属腹黄三分，干姜三分，大黄三分，芍药五分味之三分停利熬一分十位，去谋三分，厚朴三分简单巨星五分，举脉二分，紫薇三分，半夏一分人参一分浙虫熬五分，阿胶质三分风潮至四分赤霄十二分，枪蓝六分熬，桃仁二分

金阳艘鬼甲之连木局立前相迁，亥三分利害项兼前三分，这叫阴间阳阳间，阴利甲项兼营三分，这叫营路立丁向兼五三分叫营路立魏向兼丁三分叫借路立新向兼有三分叫营路立新需向兼新三分叫借路，立以下肩膀三分叫营路立层项肩，乙三分叫借助

别甲兼完零幺八治憋甲十二分，半夏一分，柴胡柳分黄芪三分人参一分，干姜三分，桂枝三分，治阿胶三分，芍药五分，大黄三分，厚朴三分停利一分熬石尾三分去毛取脉，二分撤销十二分，桃仁四分都膳三分烧

七分水做事要三分未挤，七分美人对朋友要三分认真，七分宽容，家庭要三分爱七分责任，看文章要三分再看七分，再品喝酒要到三分醉，七分醒，三分七分，这是人生的滇梁，看的是书，读的却是整个世界，骑的是茶

截梗八分防风十分人生三分，凡时三分，皇秦三分当归三分，干疆三分，川雄三分贵之三分上十四位，楚为散九伏方寸壁日益浮出伏。二十日温酒条幅尽一切鱼肉大蒜常以冷时六十日止，即要积在府中不下也

芍药三分桂枝三分停利，一分熬食为三分，去毛厚朴三分，牡丹五分去心取脉两分，紫薇三分，半夏一分，人生一分浙虫五分熬阿胶三分制风潮四分至斥销十二分，羌狼六分熬桃仁两分

需要将多种德如仁爱，智慧，胸怀，能量等等提升三分之一的层面，整体之德的层面才能提升三分之一，心道的层面就会随之提升，三分之一是的层面也会随之提升三分之一，如此才能超越视野原有的层面而提升三分之一的层面

三分之一上台要讲干货，三分之一时间要讲故事讲案例，不然干货太枯燥，三分之一要引爆要成交三分之一。用公告型的演说家就像新闻联播的主持人一样，三分之一，用娱乐性的影响就像郭德纲