你贪恋的我都有

深入的根据贪恋我们来讲解，我们首先看看贪恋的这个意识流动，让你的头脑围绕贪恋的对象自由运转，写下随着出现的想法和感受讲，他们还是要归纳为它是被认同，还是想要控制或者想要安全感的三种欲望之下

对放手的贪恋与厌恶，放手的贪恋亦是流动，让你的头脑围绕对放手的贪恋自由活动写下随出，随时出现随之出现的想法和感受，将他们归到想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下

将其释放，直到百分之百的给出肯定的答案，放手的贪恋与厌恶放手的贪恋一是灵动流动，让你的头脑围绕着对放手的贪恋自由活动，写下随之出现的想法和感受，把它归为三种欲望之下进行释放

叮嘱他提前处理妥当，免得增加他在临终时对人生的贪恋和牵挂，不要让这些东西成为一种牵挂，也不要让他贪恋一些杂事，清静则好，因为贪恋某个东西时就会有牵挂，无论贪恋的对象是啥

我们写完了贪恋和释放了贪恋爷在后面打完对号之后，我们再可以换一张纸，在另一个表上也同样的列出表格，就是写出我们厌恶的，我们抗拒某物的欲望也是相应的，在右边写下你放下了

现在看看你是否还需要释放忧虑某些方面，当你准备好的时候，就可以往下进行对思考的贪恋练习了，对思考的贪恋，衣食流动，让头脑围绕对思考的贪恋自由运转，写下随之出现的想法和感受，将他们归在想要被认同

接下来对健康的贪恋意识的流动，让你的头脑围绕着对健康的贪恋自由运转，写下随之出现的想法和感受，把它归到想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下，将其释放身体健康会给我们带来什么好处，逐一写下来进行释放

执着说你贪恋它，我来讲一下精进的执着，去远精进的感也是一种驱动力，就是你有自驱能力，就是说你自驱动。而我一想到我的目标，我一想到我的想，我一想到我的使命，我就只有往前进

执着说你贪恋它，我来讲一下精进的执着，去远精进的感也是一种驱动力，就是你有自驱能力，就是说你自驱动。而我一想到我的目标，我一想到我的想，我一想到我的使命，我就只有往前进

执着说你贪恋它，我来讲一下精进的执着，去远精进的感也是一种驱动力，就是你有自驱能力，就是说你自驱动。而我一想到我的目标，我一想到我的想，我一想到我的使命，我就只有往前进

能够借此机会弄清楚一些事情，紧抓的贪恋意识流动，让你的头脑围绕着对紧抓不放的贪恋自由活动写下随之出现的想法和感受，将他们归到想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下将其释放

我看到我的贪恋，我的内心几经挣扎，最后我选择摆脱贪恋，摆脱投机，摆脱不诚实，我拒绝活。他们妥协，我诚实地做自己。每一次我拒绝妥协，内心就感觉很踏实，我可以活出真实的自己，我可以活在当下，力量就在我的里面，我有无限力量，当我决定改变自己时，自力量就会出现，我有无限力量，我一定做得到

现在让我们通过完成下面的表格进行实验，自我否定的贪恋让意识流动头脑，围绕着对自我否定的贪恋进行自由运转，写下随之出现的想法和感受，将他们归到想要被认同，想要控制或想要安全感的三种欲望之下将其释放

我觉得我俩都是生命里的星光，我失去了你，即使失去光明，即是失去人类幸福的象征。因为你是多么的爱好人类的幸福，爱好光明的世界，没有自私的贪恋，没有把你的所有的思考放在你自己的身上

横逆困穷，直从起处讨游来，则怨犹自惜，功名富贵，还向灭时观究，竟则贪恋自清，遇见菜根坛气食功名富贵，直从灭处观就近则贪恋自轻，恒力困穷，须从起处问由来，则怨犹自惜