生活已太累我好疲惫

今天与大家分享人生需要做减法，人生如车，其载重量有限，一味超复合运行，反而会是我们原定的生活目标越行越远。很多人常常感叹自己活得太累，这大多是因为要求过多，不断地给自己增加各种负担，结果让自己疲惫不堪

疲惫和沮丧，我下班回到家，可以跟李恩一起吐槽工作，将来结婚一起吐槽老公生孩子啦。抱怨养孩子太累太难，一起分享抗衰老利器，等成了大妈共同去跳跳广场舞，这些事情就是要和好朋友谊起做的

黄河类现代人的生活紧张忙碌，身心疲惫，还承受着巨大的工作压力，生存升值，裁员加薪，供房充电，子女就连休息的时候都想着一堆事情，一句话，现在的人压力太大，活得太累了，如果压力不能得到及时的宣泄和释放

别太累，是对自己最好的善良，一辈子很长也很短，工作再重要，也要休息，赚钱再重要，也要睡觉，人只能活一次，千万别活得太累，累了就歇困了就睡，委屈就诉烦了，就说轻轻松松，生活比啥都好，每天快快乐乐才是良药，别太累，就是对自己最好的善良

艾伦回忆说，他发现自己的精心精神清晰度明显下降，特别到了晚上，我开始感到一种渐进性的精神疲劳，特别是到了下午三天以后，我误认为一飞自己是太累了，帮助孩子们复习功课，常让我感到精神疲惫

他们很奇怪，怎么就是说一回家，再回学校就不同。我们现在很多孩子一放假回家，再回学校，就心情一综合症，疲惫的财富气头来，为什么，因为身体没有得到充电，反而在玩乐里头耗掉了，玩的太累了

跨国购物方兴未艾，环球旅游热闹内涨，公共关系学逼迫我们赶过一台酒宴。荣常的电视剧诱惑着我们一天天的虚指时光，工作太累，洗脚按摩成为调剂。麻将扑克成为必须生活太累，衣食住行要高规格

我们不是奔波，在上班的路上就是堵在下班的路上，脸上写满疲惫，心里挤满焦虑，似乎早已不知快乐。二字为何物也早已对很多细小的美好麻木，其实生活中到处充斥着简单的快乐

我理解不了对方或者对方不理理，解不了我，直到你带我见到了肉尾之后，我就一直在找他剪头发，我好像就已经有习惯和依赖了，我因为他画比较少，我确实也不多，确实真的也不多太累，这样的黎巴嫩真的是宝藏

以前总会在自己特别难受特别疲惫的时候，觉得自己活得像条狗，可是自从我养了狗之后，我只会在自己特别幸福，特别放松，特别舒适。开心的时候轻轻地说一句我可真像条狗，不要总在自己疲惫的时候说活得像条狗狗永远不会因为生活而疲惫，他们幸福极了

稍加注意，我们就会发现，不知从什么时候开始，活得太累，我不快乐，已经成了我们生活中的口头禅。在圣无分文的时候，不快乐摇禅万贯之后也不快乐，在被人家喜欢的时候，不快乐到了使唤人家的时候仍然不快乐

如果没有真正的还是要继续的赚钱，不然没钱真的是疫情这么严重，心慌焦虑，没底气，问家人肯定不想你太累，但是你又想改变自己，给家人更好的生活，今年我们一起努力拼一把

请你做一个深呼吸，去感觉一下此时此刻你身体里面有没有疲惫感，如果有的话，这份疲惫感在哪里，当你去寻找这份疲惫感的时候，会不会有一种向下沉的感觉，好像连着疲惫感的

当一段感情宣告结束当一时，身体欠佳，当一项工作告一段落，当一场财务危机不期而遇，当一次心灵遭受创伤，当生活除了忙碌还是忙碌，当身心除了疲惫还是疲惫时，我们该做些什么

当一段感情宣告结束当一时，身体欠佳，当一项工作告一段落，当一场财务危机不期而遇，当一次心灵遭受创伤，当生活除了忙碌还是忙碌，当身心除了疲惫还是疲惫时，我们该做些什么