舒缓生活

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作者李银河人可以选择过味道浓重的生活，也可以选择过口味清淡的生活，可以选择过色彩斑斓的生活，也可以选择过色彩平淡的生活，可以选择过紧张激烈的生活，也可以选择过舒缓平静的生活

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慢节奏是一种恬淡，舒缓而惬意的生活状态，这种状态可以尽情享受物质生活表层下的一种精神世界，把生活作为一首变奏曲，我们就可以有意识的放慢某种生活过程，如慢食改变，狼吞虎咽的习惯，让味蕾充分享受美食

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