睡不着的晚上你还有我

那个晚上，我一个晚上没有睡着，我不知道有没有老师跟我一样，你也觉得你有一个晚上没有睡着的老师，跟我在红笔上回应一下好，你给我刷两个八八，让我知道你也和我一样睡不着

读到这个上上下，里面就在梳理就给同学讲一样，我们梳理出来再练，还有两天的时间，或者带你慢慢走，一定把你带走好了不好，四天以后晚上睡不着觉，也想想我的故事想要人生

心胸中皮满之后，阳不入阴，避免晚上就睡不着觉。他晚上的话，夜宵稍微吃饱一点，晚上整个晚上的睡觉胃不和就握不安，这个时候你僵危期就等于治失眠，我们用半夏天心脏治好很多失眠的病人

你们今天在这个工作一工作了一天的过程当中，有没有遇到什么问题，包括还有一个点，我说你们在晚上睡不着觉的时候，因为你在下播的时候肯定有一些粉丝，他可能在你直播间，他可能是徘徊的，是犹豫的

还有什么抽烟将严重的尼古丁也会刺激神经，兴奋影响睡眠。大家没看到睡不着的人，晚上总是拼命的一根又一根的抽烟，或者说他要晚上熬夜的那些白领，晚上要熬夜的，不想让自己睡睡觉就拼命的一根又一根的抽烟

要是我今天晚上规律，明天一天对不对，也不要睡一天，我的温明贵，今天晚上其实赶回去。明天今天我要去逛潘金莲，人多时间也不够用，我能写点书，我能说点东这个十年的时候，你要睡不着，心理负担有分歧

痰湿多了，你睡不着觉，脾胃不合是不是另外晚上又不能不吃，你晚上说你空肚子睡觉，那皮又出现问题了，燥火嘴唇干裂是不是饿得慌，是不是晚睡觉不能锻炼太多了，为什么你锻炼完了伤肝血

我也在尽力，现在每天我都跑个几万步，但是晚上也睡不着，白天也吃不下的，吃不着睡不着，吃不下的真的就掉头发，失眠难过，是不是对你信不信你情人，他老婆头发掉的比你还多

老妹妹说老去大哥不怕你。老大哥笑慌慌，我现在想放个屁，懂他，你就眨揉肚子，你眨溜达眨蹦的他要不放，他要不排给你，憋得晚上睡不着，晚上啥也不敢吃吃一口，有时候这半宿就脱了，躺都躺不下了，感觉动了这个气儿顶到我的浑身难受

还有的人认为晚上睡得晚了，白天可以补回来，其实根本补不回来，要么睡不着，要么睡不够，即使感觉舞过来了，其实身体气血已经损伤了大半，两种睡觉姿势都有补肾起效，一还养我练习时，首先熟练淮扬卧功法，可在每天晚上入睡前练习，身体自然平躺仰卧

我的家庭，我父亲是一个勤劳善良的人，他心软，见不得我们家里面任何一个人有困难，我说有难处了，我姑有难处了，我爸晚上就睡不着觉了，就把我叫到身边，说你叔奶奶，你就这么一个姑

原因造成民众闹，那么之前讲了他是睡睡觉出生了，孩子经常喜欢抱着老家里的老人家，或者你孩子一哭就抱孩子一，他要是白天睡觉，晚上他睡不着的时候，当你大人晚上睡觉的时候，他就紧紧头了，你不抱得到

睡觉好了，比原来晚上睡觉挺踏实完了，你基本一个晚上八个小时睡眠没问题了，错不错，而且第二天也不会去，经常不像以前一样，晚上睡不好，白天人坐在那儿就想睡觉，那个躺到床上就才睡不着了

这就告诉我们，爱情的路是坎坷的，是会有很多让你晚上睡不着觉，白天做不了事的，我们要走感情的乐，你一定要按照咸卦给你的一些启发，你慢慢去找会比较正常，减少很多苦恼

你说你这人狂晚身在晚上不知福，而且晚上越睡不着的时候越别烦，明白不睡不着了，可以坐起来打扫坐睡不着了，坐那儿好好推躺着，好好推推肚子睡不着了，别睁眼睛，别看电视有人不懂，还要睡不着听广播