松一口气

冥想指引放轻松，让自己透过深呼吸，放坏整个身体的紧张，放缓你整个思想的节奏，放松的深吸一口气，再放松的吐气，让每一个次的呼吸都将自己身体思想体请续体所有的紧奔放下，感觉你的身体还有哪个部位在紧张用力

闭上自己的眼睛，吸一口气，吸气呼气，让自己变得越来越放松，非常好，再一次深吸一口气，吸气呼气，让自己的内心变得越来越平静，非常好，逐渐的放松下去，再一次深吸一口气吸气

肺部将空气乌珠专心感受空气竟有你的右鼻孔慢慢的流出，再深吸一口气，让自己全身心的放松下来。那这次感受空气仅有你的左流口流出如此的反复不断的练习，你慢慢的就放松下来了

肺部将空气乌珠专心感受空气竟有你的右鼻孔慢慢的流出，再深吸一口气，让自己全身心的放松下来。那这次感受空气仅有你的左流口流出如此的反复不断的练习，你慢慢的就放松下来了

全身好来深吸一口气，像一堆棉花一样就坐在或者躺在那里全然放松好了，全然放松好。慢慢的感觉自己的顶轮开始慢慢有一个莲花，一天在开放好新闻，也有一朵莲花在慢慢的开放

站在你的恒格基力量不松懈，一口气到底最后你会发出类似于砰，他的断音噼里啪啦，噼里啪啦，噼里啪啦，噼里啪啦，噼里啪啦，噼里啪啦，噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦，噼里啪啦霹雳

在那三秒钟之间，成功的回应自己的意识，祭拜心中的愤怒，避免负面的铭印在心识中燃烧，这也会让你大大的松上一口气，请牢记片刻的愤怒或者负面的铭印在心识中被落下的瞬间

查查不知作，何想不加思索地说了出来，紧大大的松了一口气，左至日向手目不转睛地看查查他目光如剑，想弄清楚茶查查是不是认真的，但是查查不是那种轻易，让人看出本来面目的浅露女子

放松一下颈部和肩膀，随着身体渐渐地放松下来，轻轻地闭上眼睛，心来做几次深呼吸，深深的吸一口气，顶着呼吸一小会儿，慢慢的把记呼出来，深深地吸一口气，屏住呼吸一小会儿，慢慢的把气

看到考场须知你说什么都不能带，结果就真的什么都没带，手机没带干粮也没带，而且提前太多时间去考场，我意义的消耗了许多精力。托福考完，鲁鲁松了一口气，又回到学校去了

成功逃脱出来，长蛇镇左军向右军向左两端交错，失去了长蛇的形状，彻底搅乱。而朱兆松了一口气，叔叔葛荣的长城震乱了葛荣中军距离长蛇镇不远，如果一击不重，便能够撤回大阵

好轻轻地望上左腿，把左脚平方低上分开，两手掌心向下吸一口气，边呼气边方杂伤，背部瞎背部还疼部上前伸着两腿，两脚稍微分开，掌心向上闭姐眼精英的放松，腹部肌肉放松两个金元甲骨

叫老太婆手里的火船打了个扑倒，所以今天是怎么了，恨老太平老太婆一面嘴里孤岛着，因为石头地上被打散的火柴有一根火柴，就是之前老太婆手里捏着的那根刚刚松了一口气，又齐心吊胆起来

他顾不上吃饭，先到画室去作画，家里人都劝他吃饭，他却不肯学一些，总算五张画画完了，家人都长长的松了一口气，等他吃饭，谁知他摊指挥好，又继续做句话来家里人怕他累坏了

还在上班的妈妈接到儿子露露的电话里露露哭得上气不接下气吓了。妈妈一跳问清楚缘由之后，妈妈松了一口气，露露说没关系，不就是一只仓鼠妈妈再给你买一只，我不要，我就要我的皮皮下了