素食者

这是用植物蛋素食者除植物外还使用蛋美，但不包括奶类，蛋奶，素食者除植物外，还使用蛋类和奶类，奶素，食者除植物外，食用奶类选择哪一类，哪一种类别要根据自己的体质和喜好

僧人一律不准，吃肉天地，神明祖宗享受僧人待遇，即祭祀天地。神明祖宗的贡品不准，再用三生猪头通通改成面粉做的猪头猪肉惊口一开，一呼百怒，一时素食者天下户口几去其办

这或许解释了为什么肉食者因为胃酸反流引起食道发炎的概率会是素食者的两倍，即使不考虑致癌风险，胃酸反流也会引起疼痛，出血以及造成，使食道变窄，影响吞咽功能的疤痕组织

严格素食者不仅食不吃肉，而且严格避免所有动物成分相关产品。因此阿米亚汉也决定不吃牛奶，印度酥油，印度奶酪以及印度奶酥一样用牛奶制成的印度点心，他也放弃了他曾最爱的凝滞品

素食者一般有四种类型存溯，使者致食用植物蛋白质使者除植物外还有食用蛋类，但不包括奶类，蛋奶，素食者除植物外，还食用蛋类和奶类，乃素食者除植物外食用奶类选择哪一种类别要根据自己的体质和喜好

缺少植物营养素，抗氧化剂，多糖体等营养成分，因此，建议素食者在饮食上还是应该注意食用天然无副作用的食品服方的，且种类要多，也不要以食用维生素药丸儿来弥补营养的缺失

我的母亲独一无二，记得我十三岁时和母亲住在法国东南部的奈思成母亲没有丈夫，也没有亲戚够清苦补的，但他经常能拿出令人吃惊的东西，摆在我面前，他从来不吃肉，一再说自己是素食者

加工过程中损失了什么营养素，食物的特征有没有改变，我们的生理结构适合吃这类食物，吃了后会不会影响我的身材肤色，体味健康，素食者面对肉类会联想到动物的尸体感到恶心

我的母亲独一无二，记得我十三岁时和母亲住在法国东南部的赖思成母亲，没有丈夫，也没有亲戚，但他经常能拿出令人吃惊的东西，摆在我面前，他从来不吃肉，一再说自己是素食者

自然的牧场放养奶牛和小牛毒都没有伤害，但是目前有很多工业化的牛奶生产过程，对牛有虐待性伤害，例如强制分离母牛和小牛毒，过度挤奶，甚至屠杀小牛肚等，有许多素食者也戒食

许多素食者在日常饮食中，从豆类，大豆，小扁豆和坚果所含的各种植物蛋白中获取身体所需的必需氨计算对比研究素食者和肉食者的生活结果显示素食者通常寿命更长，身体更健康

生活中，素食是最为有效，最为根本的内服美容圣品，它可使人体血液里的乳酸大为减少，将血液里有害的污物清除掉，常用素食者全身充满生气脏腑，器官功能活泼，皮肤自然柔嫩光滑

我的母亲独一无二节选，记得我十三岁时和母亲住在法国东南部的奈思成母亲没有丈夫，也没有亲戚够辛苦的，但他经常的拿出令人吃惊的东西摆在我面前，他从来不吃肉，一再说自己是素食者

节选罗曼佳丽记得我十三岁时和母亲住在法国东南部的奈斯城，母亲没有丈夫，也没有亲戚够辛苦的，但他经常能拿出令人吃惊的东西，摆在我面前，他从来不吃肉，一再说自己是素食者

自然的牧场放养奶牛和小牛毒都没有伤害，但是目前有很多工业化的牛奶生产过程，对牛有虐待性伤害，例如强制分离母牛和小牛毒，过度挤奶，甚至屠杀小牛肚等，有许多素食者也戒食