体会到世间诸般痛苦

没有心变，说是世间接苦，唯有自度世间接苦游心生世间本来就没有苦乐可言，一切的苦乐都是人心所产生的人，心舌吞象长乐，那么苦海无边回头失案。这句话也是奉劝人改过向善苦海，比喻我们众生所受的种种痛苦

这将会不可思议的改变你的生活，整个生活瓦解你的痛苦之身，除非你能拥有当下的力量，否则你所体会到的每一个情绪痛苦都会残留一部分，继续在你体内存活，它会与你过去已经存在的痛苦并合并

当痛苦的原因消除痛苦，本身也自然会消除痛苦的主音是无眠又急对世间实相的错误见见认为非恒长的是恒长，就是我五秒认为无次性的有字性，也是五秒贪欲，称绘极度以及无数的苦恼

这两句话就像两句魔咒，可以化解人世间的所有的烦恼和问题，可以化解人世间所有的纠结和痛苦，让你进入自己的自信，进入自己的本体智慧，让你的智慧开始显现，让你真我开始显现想显现

那些是对的，哪些是错的，从更深一层的意义上面来讲，无名状态还表现在我们很容易把世间所有一切无常的东西当成永恒的世间。很多痛苦的现象，不快乐的现象，我们都会把它当成是快乐的世间，很多不真实，虚假的东西，我们都会把它当成真实的

爱爱是慈悲，爱是智慧，能在降临世间的那一刻起就被爱，仅仅包裹父母的爱，兄弟几位的爱，世间万物，滋润滋养的爱爱，是一层层的棉被带来的温暖低，与寒严寒带来的欢乐，消除痛苦

许多人从自己的经验中，同样能体会到爱情关系是多么容易而快速的从宽乐资源转变成痛苦资源的，从一个更高的角度来看，正负两极是一体两面的都是潜在痛苦的一部分，而这种潜在痛苦与思维认同的小我意识状态是如影随形的

放下心结，你才能释然，也才能够体会到快乐。生活本身就是在许多的辛苦和烦恼之中，存续的人活着，就必须要面对各种的痛苦，从痛苦当中了解人生的真谛，从困难之中取得生存的经验

每个在痛苦和绝望中挣扎的人，都能从他的故事中汲取力量，在世间跋山涉水，谁不是带着一身伤，但等台风过境雨过天晴后，就会恍然大悟，原来人生中遇到的所有痛苦其实都是来度你的

与我们的同事或家人共同努力，世间有太多的痛苦，但与此同时，世间也有太多的喜悦，等待我们发觉知的过，你的生活，创造你自己的工作方式，这有助于共同觉醒众生皆具备理解与爱的能力

以本性疗愈自我，外界对你的影响就会越来越小，你就能体验更多生活中的热情，不再需要寻求他人的认同，从而真正体会到身在世间而不受其乱的通透，心在尘世不被繁华所迷惑的淡然

原来，僧人的日子并不好过，悠闲自在的日子只会让他们感到无所适从，便又怀念起了以前当凡夫俗子的生活来成了凡夫俗子的僧人们，也体会到他们根本无法忍受世间的种种烦恼，辛劳困惑

世间从来就没有一成不变的东西，当所追求的失去了意义，当昔日的追求在变化中成为一种父类，一种痛苦就应该果断决绝，毫不犹豫地割舍掉，比如看不到未来的生活或者一段痛苦的回忆

唐朝聋哑禅师倚朝看花，开满树红，目看花落树桓空，一计道尽，世间无常，又轻于无常中翻滚流转，尝尽生离死别的痛苦，万千变化，穷追不舍的压迫感，能不能在无常痛苦的深层处了，却是极为奥妙的哲理

脾气暴躁，要意识到自己脾气暴躁，而且要感觉到脾要深刻，感觉到脾气暴躁，给孩子带来的巨大伤害。那个痛苦感觉到痛苦，要下定决心要改变，要调整自己，让自己的脾气缓和下来，怎么缓和的帮自己排毒。我一味要求孩子的成绩没有体会到孩子的压力