听了就熟悉

更新时间:2023-06-07 19:05

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除了用一些机械动作之外,如果我们发现集中注意力很难,也可以采用下面的办法,就是去听一些已经听了很多遍的轻音乐,作为学习的背景音乐,这个音乐特别熟悉才可以因为太熟悉了,所以你不会有新鲜感了,你也不会动脑子了

【第09课】只有集中注意力,才是有效努力

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除了用一些机械动作之外,如果我们发现集中注意力很难,也可以采用下面的办法,就是去听一些已经听了很多遍的轻音乐,作为学习的背景音乐,这个音乐特别熟悉才可以好,因为太熟悉了,所以你不会有新鲜感了,你也不会动脑子了

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