忘记痛苦

很多时候，生活不再精彩，不是因为生活仿佛无常，而是因为人们背负的太重，所以忘记痛苦到空就水。你会发现空杯原来可以容纳更多美好的甘露，忘记痛苦，需要加强心灵承受能力的锻炼，做一个内心够强大的人

忘记忧愁，可以尽情地享受生活所赋予的种种乐趣，忘记痛苦，可以摆脱纠缠，体味人生中的五彩缤纷，忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你就会觉得自己变得豁达宽容

你可以尽情享受生活，赋予你的乐趣，忘记痛苦，摆脱纠缠中的缤纷，忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记曾有过的被欺骗的愤怒，被羞辱的耻辱，你会觉得变得豁达宽容

印象对话治疗它不以来访者的快乐为基本目标，因为有些快乐，它是来自于自欺，放弃，追求，忘记痛苦为目标的就是有些人的快乐往往是源自己自欺，放弃，放弃，追求，以及忘记痛苦的往事为来源的。在意象对话看来，这些都是不健康的行为

老婆因为老公忘记自己的生日而愤怒并感觉到痛苦，而这个痛苦他要老公负责，于是通过被动攻击让老公感觉到有罪恶感，这样自己就可以免于痛苦，还给自己的痛苦找了一个对的感觉

起初，人们对他还寄予同情，但他一而再而三地讲，周围的人们就开始厌烦他，自己也更加痛苦，一只麻木了，老实向别人反复讲述自己的痛苦，就会指自己久久不能忘记这些痛苦，更长久地受到痛苦的折磨

为了保护自己防备将来再受痛苦，我们会试着忘记从前的痛苦，每次触及痛苦的经历，我们都以为自己无法忍受，因而将感受与记忆深深地埋藏在浅一时累几十年来，我们可能因此不敢面对自己内心的小孩

为了保护自己防备将来再受痛苦，我们会试着忘记以前的痛苦，每一次触及痛苦的经历，我们都以为自己无法忍受，因而将感受于记忆深深地埋藏在前意识的几十年来，我们可能因此不敢面对自己那个受伤的，脆弱的，内心的小孩

要想不被痛苦打败，我们需要调整自己的心态，不要让那些凌乱的琐事牵绊自己的脚步，影响自己的情绪，忘记那些不愉快的人和事情，听一听想听的音乐，看一看想看的人要想在如火一般的痛苦世界中

故事中的女主角现在还随时教育她认识的人，不要一味地陷到痛苦中去沉淀于里面，你将它吞噬，看不到自己的未来，要勇敢地走出来，忘记它稀奇叫醒，开始未来过去的已经随着时间溜走了

同样面对痛苦的经历，为什么有的人旨在不停积累，委屈不停，累积委屈，有的人却能收获绝处逢松的惊喜区别或许待遇，我们对痛苦体验的态度太快，放过自己的痛苦体验，不会促使着我们真正下定决心改变，除非你能做到完全的宽容，否则不要太快忘记伤痛

大树遇到枯枝烂叶，他会让他枯萎，慢慢凋弱，那么我们遇到的这些痛苦让我们不尽人意的人，事物就如同枯萎的枝叶一样，应该慢慢的让他消失，慢慢的让他枯萎的，慢慢的忘记他就像大树

对于很多人来说，断奶都是一个比较痛苦的过程，不仅是自己痛苦，很多时候还需要家人的帮忙，但绝对不是让妈妈躲起来。那很多人都觉得孩子看不到妈妈就会忘记吃侮辱或者哭闹一段时间之后就可以自动去接受奶粉奶瓶喂养，但其实不然

爱过爱是天性，没有人一开始就不能爱，而不能再爱的原因几乎都是他们有过一次未能完成的爱，他们受到伤害，他们痛苦至今仍未能忘记那次爱他们不能再爱别人，是因为过去的爱

你必须忘记人类出生在人类世界是你最大的不幸，但你年龄还小，应该放弃关于过去拥有的人类世界生活的所有的记忆与人类在一起，你会迷失方向，会困惑，会陷入矛盾与各种痛苦